Chytrá aplikace může zjednodušit život s ereskou

Informace jsou pro léčbu zásadní

Boj s roztroušenou sklerózou je celoživotní: Je nutné docházet pravidelně na kontroly a při náhlém zhoršení příznaků okamžitě vyhledat lékaře. Pro hodnocení aktivity a závažnosti roztroušené sklerózy jsou podstatné informace o vaší fyzické i mentální kondici, proto je důležité pozorovat svoje síly, vědět, kolik zvládnete ujít, kdy je třeba si odpočinout apod.

Ataky onemocnění je možné zvládat díky podání série kortikosteroidů. Dlouhodobá léčba „eresky“ je časově neomezená. Jejím cílem je snížit aktivitu onemocnění, frekvenci a závažnost atak a celkově průběh nemoci zpomalit. Pokud dlouhodobou léčbu správně neužíváte, její efekt je nedostatečný a snaha o ovlivnění průběhu onemocnění se míjí účinkem. Spolupráce ze strany pacienta je tak nedílnou součástí celého léčebného režimu.

Léčba roztroušené sklerózy nespočívá jen v aplikaci léků. Vhodně zvolené cvičení může zmírňovat příznaky onemocnění, zlepšovat sílu a rovnováhu a eliminovat další zdravotní problémy. Nemělo by se ale jednat o rizikové aktivity, při kterých hrozí například přehřátí nebo pád.

Díky SymTracu vše na jednom místě

„V ordinaci bývám nesvá a ne vždy si všechno vybavím. Vyhovuje mi, že můžu sáhnout po telefonu a mám po ruce důležité informace. Nejen že můžu lékaři přesně sdělit, kolik jsem schopná ujít, dokážu posoudit i to, jak se mění můj zdravotní stav v průběhu času, jak dlouho už se necítím dobře. Nejsou to jen odhady. Do aplikace si čas od času píšu i otázky, které mě napadnou, a chci se na ně lékaře zeptat. Na nic pak při kontrole nezapomenu a můžu si prostřednictvím aplikace rovnou uložit do kalendáře i termín příští návštěvy nebo magnetické rezonance,“ svěřuje se paní Johana se svou zkušeností s aplikací.

„Do SymTracu si zapíšu, když spolknu léky. Je to taková rutina. A když náhodou zapomenu, aplikace mi to připomene. Uložila jsem si tam i email na svou doktorku. Když se mi něco nezdá nebo si mám napsat o výsledky, můžu využít rovnou kontakt uložený v aplikaci. Líbí se mi ale hlavně tipy na cvičení, je to takové motivační a cítím se pak mnohem lépe. Mám navíc ověřené, že jsou vhodná pro pacienty s ereskou,“ dodává paní Johana.

Druhá, ještě vypracovanější verze

SymTrac verze 2.0 je aktualizovaná verze mobilní aplikace SymTrac 1.0, optimalizovaná i pro tablety. Byla vyvinuta, aby pomohla sledovat pacientům jejich příznaky související s roztroušenou sklerózou, a to pro osobní účely i pro případnou diskuzi s ošetřujícím lékařem. Verze 2.0 je k dispozici v úplně novém designu a také s některými přidanými funkcemi zaměřenými na zlepšení uživatelského prostředí, např.:

• možností přidat oznámení #MSLifeHacks,
• předběžnou konzultací pro podporu uživatelů během přípravy na další schůzku s ošetřujícím lékařem,
• krokoměrem z uživatelského zařízení Google Fit,
• hlasovými a vizuálními návody pro používání aplikace.

V mobilních telefonech máme často záplavu nepotřebných aplikací. Vyzkoušejte raději aplikaci, která vám přinese lepší kontrolu zdravotního stavu. Mějte všechny informace o své nemoci na jednom místě a využijte užitečné tipy pro její úspěšné dlouhodobé zvládnutí.

(dos)

Zdroje:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.novartis.pharma.hu.symtrachu.ext

https://www.webmd.com/multiple-sclerosis/multiple-sclerosis-exercise

https://www.neurologiepropraxi.cz/pdfs/neu/2011/92/02.pdf