Cigareta jako odměna i potěšení. Především ale jako závislost

Jen co člověk vyjde ze dveří svého domu, téměř zákonitě po pár metrech potká někoho se zapálenou cigaretou. kouření se totiž v naší společnosti stalo téměř módní záležitostí a není výjimkou vidět kouřit už i malé děti.

Důvodů, proč lidé kouří, existuje celá řada. Mnoho z kuřáků si svou vášeň obhajuje například jako dobrý prostředek k uvolnění stresu. Přesto existuje pět nejčastějších důvodů, proč lidé kouří nebo kouřit začínají. A některé z nich jsou i velmi překvapivé!

Důvod číslo 1: Je to životní styl

Spousta kuřáků kouří, protože to pro ně představuje životní styl. Navíc těmto kuřákům dodává cigareta sebevědomí, například v kolektivu, kde většina lidí kouří. Možný důvod pro začátek kouření může být i snaha do kolektivu zapadnout.

Důvod číslo 2: Kouření uklidňuje

Mnoho kuřáků se na cigaretách stalo závislými kvůli jejich uklidňujícímu účinku. Vdechovaný nikotin totiž ovlivňuje mozkové buňky a například při stresu dokáže už za několik sekund po prvním vdechnutí kouře mozek uklidnit.

Důvod číslo 3: Kouření vyplavuje endorfiny

Stejně jako při sportu nebo při sexu se i při kouření v mozku vyplavují endorfiny. Tyto hormony, kterým se někdy také říká hormony štěstí, způsobují pocit štěstí a dobré nálady. Proto se tohoto pocitu kuřák většinou nechce vzdát.

Důvod číslo 4: Kouření potlačuje bolest

Dalším důvodem, proč spousta kuřáků začíná kouřit, je fakt, že kouření pomáhá potlačovat bolest. Hlavní roli zde stejně jako u potlačení stresu hraje nikotin, který v mozku ovlivní nervové dráhy přenášející bolest.

Důvod číslo 5: Kouření je potěcha

Nejprostším důvodem, proč lidé kouří, je, že jim to prostě chutná a kouření vnímají jako odměnu. Zapálit si cigaretu, zavřít oči a vychutnávat si kouř je pro ně největší potěšení. A toho se prostě vzdát navzdory objektivním datům o škodlivosti kouření vzdát nechtějí.

Mají svou pravdu a za tou si stojí. Většina kuřáků ale jen do té doby, než začnou mít zdravotní problémy. Není ale lepší se chvilkového potěšení zříci a ušetřit si spoustu nepříjemností?

(kam)

Zdroje: www.annettecolby.com