Cvičení snižuje riziko bronchiální hypersenzitivity
Cvičení
V rámci studie vědci analyzovali spojitost mezi mírou fyzické aktivity a hypersenzitivitou průdušek. Do studie s názvem European Community Respiratory Health Survey II. bylo zahrnuto celkem 5000 účastníků studie.
Téměř dvě třetiny populace (60 %) necvičí více než jednou týdně, 26,5 % cvičí 2-3krát týdně a 13,5 % cvičí pravidelně nejméně 4krát týdně. Pouze 16,1 % populace cvičí nejméně 4 hodiny týdně, zatímco většina (42,4 %) cvičí 1-3 hodiny týdně nebo méně než hodinu týdně (41,5 %).
Výsledky studie ukázaly, že hypersenzitivita průdušek klesala s rostoucí frekvencí i dobou cvičení. Rostla z 10,9 % u osob cvičících nejméně 4krát týdně na 11,6 % u osob cvičících 2-3krát týdně až na 14,5 % u osob cvičících jednou týdně a méně. Podobně rostla hypersenzitivita průdušek s klesající dobou cvičení.
Tyto výsledky byly nezávislé na pohlaví, BMI, abúzu cigaret a přítomnosti atopie u účastníků. Vědci uvedli, že fyzická aktivita pozitivně ovlivňuje funkci dýchacích cest a zároveň snižuje systémový zánět. Další studie by se měly zabývat určením optimálního množství a typu fyzické aktivity a vývojem primárních preventivních programů pro pacienty s nemocemi dýchacích cest.
Thorax
