Cvičení zvyšuje imunitní odpověď na očkování proti chřipce

Vědci z University of Birmingham zjistili, že procvičení svalstva na straně podání vakcíny proti chřipce zlepšuje imunitní odpověď na vakcínu. Výsledky studie výzkumníci uveřejnili v únorovém čísle časopisu Brain, Behavior, and Immunity.
Cvičení

V dřívější studii již tým doktora Edwardse prokázal, že cvičení může zvýšit tvorbu protilátek. V současné studii vědci zkoumali důsledek cvičení nejen na protilátkovou, ale i na buněčnou imunitu.

Do studie bylo zahrnuto celkem 60 mladých zdravých dospělých osob, které před očkováním byly v klidu nebo prováděly excentrické cviky paže 6 hodin před očkováním proti chřipce.

Výsledky studie ukázaly, že excentrické cvičení paží bylo spojeno se silnější tvorbou interferonu gama, indikátoru buněčné odpovědi na vakcínu, u mužů a zvýšením titru protilátek u žen. Nárůst reakce interferonu byla přímo spojena s nárůstem obvodu paže způsobeným cvičením.

Vědci uvedli, že je třeba dalších studií, aby bylo zjištěno, zda je zvýšení imunologické odpovědi klinicky významné.

Brain Behav Immun 2007.