Jak se naučit žít s Crohnovou chorobou

Přestože pro pacienty s Crohnovou nemocí mohou být některé aktivity větší výzvou než pro zdravé lidi, dobře zvládnuté onemocnění dovoluje plnohodnotný životní styl. Projděme si základní kroky, jak žít s touto potíží co nejpohodlněji.

Váš lékař vám poradí, kterých potravin se vzdát a čím je nahradit
Váš lékař vám poradí, kterých potravin se vzdát a čím je nahradit

Věnujte pozornost lékům!

V současné době existuje na Crohnovu chorobu mnoho medikamentů. Ne všechny však působí na každého pacienta, proto na správném výběru opravdu záleží. Jak na to?

  • Hovořte s lékařem o efektivitě léčiva právě ve svém případě.
  • Zároveň se však obrňte trpělivostí, řada přípravků potřebuje jistý čas, aby se mohl jejich účinek plně projevit.
  • Upřímně informujte svého ošetřujícího lékaře o všech nežádoucích účincích, které zaznamenáte. Někdy stačí pouhá úprava dávky a je po problému.
  • Některé léky navíc ztrácí časem účinnost a je zapotřebí léčbu přehodnotit, proto se nepřestávejte sledovat.

Pochutiny a potraviny

Na začátku onemocnění je dobré zachovat stravovací návyky, které jste měli doposud. Poradce pro stravování vám pak může lépe pomoci vysledovat, které potraviny vám nedělají dobře a čím by šly nejlépe nahradit. Crohnova choroba není spojována s žádnými drastickými dietami, zpravidla stačí pouze citlivé, ale přesné zásahy do jídelníčku. Zároveň se snažte zachovat si optimální váhu, to znamená pozor na podvýživu, ale i na obezitu.

 

Doporučené téma: Střevní záněty

Poslední článek:
Ulcerózní kolitida: nemoc několika tváří. Znáte je opravdu všechny?
Ulcerózní kolitida patří mezi tzv. nespecifické střevní záněty. Rozsah postižení střeva a závažnost neboli tíže...  zobrazit téma

Naučte se zvládat vzplanutí onemocnění

  • Snažte se zachytit první známky zhoršení nemoci.
  • Pokud vám lékař pro tento případ poradil užití volně prodejných léků, neodkládejte to na později.
  • Pište si deníček a zaznamenávejte si neobvyklé projevy nemoci či faktory včetně potravin, jež zhoršení mohly vyvolat. Pomůže vám to vyhnout se v  budoucnosti dalším atakám.

Období pohody

Jakmile se onemocnění opět uklidní, nezapomeňte se odměnit a zrealizovat všechny aktivity, které jste si v době zhoršení stavu nemohli dovolit. Relaxační techniky včetně příjemného posezení s přáteli dokážou prostřednictvím psychiky téměř zázraky.

Crohnova choroba je sice nepříjemné onemocnění, ale svým aktivním přístupem a pozorností vůči sobě samým si můžete vybudovat doslova strategický plán, aby vás nemoc co nejméně obtěžovala. Dobrá komunikace s lékařem a zdravotnickým personálem je přitom základem.

(bak)

Zdroj: www.wikihow.com, Callum H.: Jak žít s Crohnovou chorobou, 2012

Autor článku:

PharmDr. Hana Bakhouche

Líbí se vám článek?
+7 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Hematologické vyšetření
Články: Hematologické vyšetření
Hematologické vyšetření je...
Hojení rány může trvat týdny i celé roky aneb Co můžete ovlivnit sami
Alergie na ořechy: když potraviny škodí zdraví
Články: Alergie na ořechy: když potraviny škodí zdraví
Alergie na arašídy, lískové...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Kardiotokografie
Články: Kardiotokografie
Kardiotokografie, CTG...
Co dělat, když bylo slunečních paprsků na naši kůži příliš
Pět varovných příznaků mozkové mrtvice. Poznáte je?
Články: Pět varovných příznaků mozkové mrtvice. Poznáte je?
Z bezvědomí vás vytrhne...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené: