#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Jídlo a dnešní "plastic people"

Bez alergie 18.6.2012

Jedním z témat, o kterém se málo mluví, je dopad plastů na zdraví člověka. Vášnivé diskuze vedou nejen příznivci zdravého životního stylu, ale také lidé obzvláště citliví na látky z vnějšího prostředí.

PEt lahve
PEt lahve
Faktem je, že to, co do vás vchází, lze do určité míry ovlivnit. Začít můžete třeba u správného skladování potravin.

V malých dávkách, ale pořád

Běžné domácí plasty, mezi které patří například láhve na vodu nebo nejrůznější plastové dózy, ty všechny vypouštějí do jídla některé ze svých látek. Jde o substance pro tělo nežádoucí a toxické. Uvolňují se pomalu a v malém množství za normální teploty, rychle a ve velkém například v mikrovlnné troubě. Je jasné, že bezprostřednímu kontaktu s plasty se zcela nevyhneme. Ale je řada kroků, které můžeme podniknout pro omezení kontaktu plastů s potravinami.

Udělejte něco pro zdraví

  • Nahraďte plastové nádoby v mikrovlnné troubě skleněnými či keramickými nádobami. Nejhorší je kombinace tuků, vysoké teploty a plastů, nepoužívejte ani plastové nádoby určené pro ohřívání potravin.
  • Postupně se zbavte krabiček na jídlo i jiných opakovaně používaných plastových nádob. Většina těchto výrobků má na sobě trojúhelníček tvořený šipkami. Uvnitř trojúhelníku je číslo, které napoví, čeho se zbavit nejdříve – nejvyšší toxicitu předmětu značí čísla 3 a 7, do skupiny méně toxických patří 1, 2, 4, 5. Pokud je vám dóz líto, používejte je pro skladování jiných věcí než potravin.
  • Používejte láhve na balenou vodu pouze jednou, neplňte je opakovaně. Přednost dávejte láhvím z nerezového materiálu.
  • Plastové zásobníky a nádoby, které užíváte ke skladování potravin, nahraďte kovovými či skleněnými. Skleněné vám navíc umožňují vidět, co je uvnitř, co se kazí apod.

Těžké rozhodnutí?

Ne vše, co je praktické, je zároveň zdravé. Možná se na piknik budete muset tahat s těžkou skleněnou nádobou nebo budete nuceni utratit více peněz za pořádnou láhev z nerezu. Vše to ale děláte pro sebe. Nebojte se odvážných rozhodnutí, zdraví máte vážně jen jedno.

(dak)

Zdroj: www.foodallergyqueen.com

Doporučujeme

Čtěte více

Jezte tofu, posílíte své kosti

Osteoporóza – nemoc, která se většinou k pacientovi přiblíží jako zloděj v noci....

Jezte třešně, jsou dobré na klouby

Britští vědci z bostonské univerzity před nedávnem ohromili veřejnost tvrzením,...

Jezte vápník. Budete mít pevné kosti a zároveň zhubnete

Kalcium je základní stavební jednotkou kostí a také klíčovým prvkem, který hraje...

Jezte vlákninu, přinutíte tak zánět k ústupu

Vyšší konzumace vlákniny má příznivý vliv na stav zánětu při revmatických nemocech....

Jídelníček bez masa není nudný – má ale svá pravidla

Vegetariánství může být bezpochyby prvním krokem k úpravě životního stylu. Ke...

Jídelníček diabetika aneb Jak udržet cukr pod kontrolou

Trpíte cukrovkou? Pak určitě přemýšlíte, která jídla jsou pro vás vhodná, a...

Jídelníček u revmatoidní artritidy

Miliony lidí trpí bolestmi a otoky kloubů způsobenými artritidou. V současné...

Jídelníček, který srdci prospívá

V souvislosti se srdcem často slyšíme o škodlivosti některých potravin. Vyhýbejte...

Jídlem proti chřipce

Určité složky potravy jsou podle výsledků vědeckých studií vítanými pomocníky...

Jídlem proti osteoporóze aneb Jak propašovat mléko do cukroví

<p>Jídlem proti osteoporóze aneb Jak propašovat mléko do cukroví. Při onemocnění...

Jídlo dokáže před rakovinou chránit i pomoci k jejímu vzniku

Rakovina, jedna z nejčastějších civilizačních chorob, má co do činění se životním...

Jídlo jako doping: Naučte se zdravě doplnit energii

Bývá vám po jídle těžko? Padne na vás po obědě únava, kterou zažene jedině káva?...

Jídlo kontaminované roztoči způsobuje vážnou alergii

Pacienti alergičtí na roztoče mohou mít i vážné reakce po požití některých...

Jídlo upravené při vysokých teplotách může zhoršit zánět

Že není zrovna zdravé holdovat smaženým pokrmům, zejména bramborovým hranolkům,...

Jídlo ve stresu škodí zdraví

Už naše babičky říkávaly, že na jídlo si máme udělat čas, že máme jíst v klidu...

Jídlo, které (ne)způsobuje rakovinu ledvin

Stravovací návyky ovlivňují všechno možné: naši linii, kondici, vzhled. A samozřejmě...

Jihomoravský kraj v ohrožení žloutenkou!

Brno je už pár měsíců zasaženo epidemií žloutenky typu A, a to v rozsahu, který...

Jíst méně znamená žít déle. Není to lehké, ale jde to

„Tvá výživa bude tvým lékem,“ pravil starořecký lékař Hippokrates již před více...

Jistota u ledu aneb Hitem jsou zmrazené spermie

Pokud se obáváte, že byste z nějakého důvodu mohli přijít o plodnost, existuje...

Jíte houby? Tyhle raději vynechte!

Jedním z typicky českých drogových návyků je kromě pervitinu také pojídání lysohlávek....

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#