Jste po operaci srdce? Nezvedejte ruce nad hlavu

Asi každý, kdo čeká na operaci srdce, přemýšlí: jak dlouho po operaci budu muset ležet? Nebudu další půlrok pouze na kolečkovém křesle? Nemějte zbytečné obavy. Prvních pár týdnů je omezení více, ale po zahojení rány není následný režim tak přísný, jak by se mohlo zdát.

Po operaci srdce je dobré cvičit, ale s mírou
Po operaci srdce je dobré cvičit, ale s mírou

Prvních několik týdnů po propuštění z nemocnice je důležité nedělat nic, co by zpomalilo nebo porušilo hojení rozříznuté hrudní kosti a kůže. Je proto nutné se vyvarovat zdvihání předmětů těžších než pět kilogramů a cokoli rukama tlačit nebo tahat. Nejsou doporučeny koupele, vhodnější je sprcha. Voda nesmí být příliš horká, protože může navozovat pocit slabosti nebo závratí.

Nechte se vozit

Nemocný by 4–6 týdnů po zákroku neměl řídit auto. Riziko nárazu do hrudníku je velké a schopnost řídit je snížena slabostí, rychlou únavou a podávanými léky. Při cestách na dlouhé vzdálenosti je vhodné dělat po 1–2 hodinách zastávky na protažení nohou. To pomáhá oběhu a zabraňuje tvorbě otoků.

 

Pokud pacient leží nebo sedí, neměl by křížit nohy. To stlačuje žíly pod koleny a zpomaluje tok krve. Pokud nemocný cítí, že mu nohy otékají, měl by je vsedě natáhnout a položit na jinou židli.

Nechte ruce v klidu

Kromě již zmíněného tlačení nebo nošení předmětů rukama (tzv. izometrické pohyby) také není vhodné pracovat s rukama nad hlavou. Dochází tím ke zvyšování krevního tlaku, a tedy ke zvýšení zátěže na uzdravující se srdce. Naopak není důvod se vyhýbat chození do schodů. Jen je nutné jít pomalu a vyvarovat se vytahování rukama za zábradlí.

Všeho s mírou

Všechna cvičení a pohyby je nutno dělat tak, aby nedošlo k únavě. Jakmile se nemocný cítí unavený, musí okamžitě přestat v činnosti a na chvíli si odpočinout. Není nutné dokončit činnost za každou cenu. Pravidelný odpočinek, při kterém se nedělá vůbec nic fyzického, je jedno z nejdůležitějších doporučení. Nejlépe dvakrát denně.

(zep)

Zdroj: http://www.heartsurgeons.com/ed5.html

Líbí se vám článek?
+15 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Hemoroidy
Články: Hemoroidy
Hemoroidy, žilní městky...
Zčervenání kůže po alkoholu nemusí znamenat alergickou reakci
Víte, jak přesně vypadá diagnostika astmatu u malého dítěte?
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Chřipka, pomocná vyšetření a antibiotika
Články: Chřipka, pomocná vyšetření a antibiotika
Bolesti hlavy, bolesti...
Meningitida
Články: Meningitida
Meningitida je zánět...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěž o krém BELOBAZA®

Belobaza je krém pro každodenní péči, ochranu a regeneraci suché, citlivé a podrážděné pokožky.

 celý článek

x