Na „křečáky“ platí kompresivní punčochy – ale jen ty správné!

Buďto škrtí moc, nebo kloužou a jen překážejí. Nemáte s punčochami krotícími křečové žíly dobré zkušenosti? Možná jste zakoupili nevhodný produkt. Zkuste si pořídit jiný typ návleků – aby bylo jejich nošení účinné, musí opravdu „sedět“.

Pokud chcete, aby vám přinesly nějaký užitek, měli byste si kompresní punčochy natáhnout každý den co nejdříve po probuzení.
Pokud chcete, aby vám přinesly nějaký užitek, měli byste si kompresní punčochy natáhnout každý den co nejdříve po probuzení.

Pokud chcete, aby vám přinesly nějaký užitek, měli byste si kompresní punčochy natáhnout každý den co nejdříve po probuzení. Svlékejte je teprve tehdy, když jdete spát. Jejich nošení může být někdy nepohodlné, zvláště při horkém počasí, ale vytrvejte. Dbejte především na to, aby byla každá část nohou vystavena správnému tlaku. Optimálně natažené punčochy nejvíce stlačují končetinu ve spodní části a směrem nahoru se tlak uvolňuje. Nemělo by se stát, že se punčocha:

  • neustále roluje dolů,
  • zařezává se do kůže,
  • přetvoří v těsný pásek, který pevně svírá nohu a brání krevnímu oběhu.

Takovéto kompresní návleky nepomáhají, ale škodí.

 

Někdy se musí hledat 

Jestliže vás punčochy škrtí, padají vám, kloužou dolů a podobně, jde o špatně zvolený typ výrobku. Na trhu je naštěstí k dispozici velké množství nejrůznějších punčoch – najít ty správné by neměl být problém. Když se potíže budou opakovat, lze si punčochy nechat i vyrobit na zakázku. Některým lidem používání těchto návleků vysušuje kůže. Vhodné je promazávat kůži zvláčňujícím krémem, nejlépe před spaním. Pak má pokožka dostatek času přípravek vstřebat. Také je dobré věnovat pozornost známkám podráždění, jako jsou puchýře či změna zabarvení kůže.

Nezapomínejte na praní!

Spořivost je sice dobrá a vzácná povahová vlastnost, ale na punčochách rozhodně nešetřete. Jejich životnost je 3–6 měsíců. V případě poškození je však nutné vyměnit je hned. Nošení starých nebo poškozených návleků nezaručuje jejich funkčnost a zvyšuje pravděpodobnost vzniku podráždění kůže. Pokud nosíte punčochy na doporučení lékaře, měly by vám být vždy předepsány dva páry (nebo dvě samostatné punčochy, jestliže je máte nosit jen na jedné noze). Je to proto, abyste měli dostatek času na vyprání a usušení jedněch, zatímco nosíte druhé. Dávejte přednost ručnímu praní v teplé vodě a schnutí při pokojové teplotě. Nevystavujte kompresní punčochy přímým zdrojům tepla.

(pez)

Zdroj: http://www.nhs.uk

Autor článku:

MUDr. Tereza Kopecká

Líbí se vám článek?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Hemoroidy
Články: Hemoroidy
Hemoroidy, žilní městky...
Zčervenání kůže po alkoholu nemusí znamenat alergickou reakci
Víte, jak přesně vypadá diagnostika astmatu u malého dítěte?
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Chřipka, pomocná vyšetření a antibiotika
Články: Chřipka, pomocná vyšetření a antibiotika
Bolesti hlavy, bolesti...
Meningitida
Články: Meningitida
Meningitida je zánět...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené:
 
Doporučený článek:

Soutěž o krém BELOBAZA®

Belobaza je krém pro každodenní péči, ochranu a regeneraci suché, citlivé a podrážděné pokožky.

 celý článek

x