Přestaňte kouřit – zbavíte se finančního stresu

Existuje mnoho důvodů, proč přestat kouřit. Jedním z nich je pozitivní vliv na vaše finance i duševní zdraví. Vzdáte-li se totiž své závislosti, ušetříte peníze a tím snížíte míru stresu spojeného s finanční tísní.

Víte, kolik peněz "prokouříte" za měsíc?
Víte, kolik peněz "prokouříte" za měsíc?

Přibližně jedna třetina australských a čtvrtina anglických kuřáků tvrdí, že za posledních šest měsíců utratili za cigarety příliš mnoho peněz, které by lépe využili například na nákup potravin. Australští vědci proto rozdali během pěti let dotazníky 5 669 kuřákům s otázkami zaměřenými na celkový příjem domácnosti a platební schopnost v průběhu posledních šesti měsíců.

Kuřáci trpí finančním stresem

U kuřáků, kteří se vzdali své závislosti, se o 25 % snížila pravděpodobnost stresu spojeného s financemi oproti těm, kdo kouří i nadále. Toto číslo je poměrně významné, protože až 71 % stávajících kuřáků tvrdí, že mají zkušenost se stresem plynoucím z finanční nejistoty. Problémy se tak promítají do neschopnosti platit účty a snahy omezit každodenní přísun potravy z důvodu menšího množství financí.

Kuřáci prožívají větší finanční stres než osoby, které kouří jen příležitostně. Důvodů je celá řada:

  • vyšší spotřeba cigaret,
  • vyšší finanční zátěž spojená s jejich nákupem,
  • horší zdravotní stav úzce spjatý s dalšími náklady na léčbu.

Informace o možnosti snižování finančního stresu si klade za cíl:

  • vést kuřáky k motivaci, proč s kouřením přestat,
  • zvýšit povědomí o problému finančního stresu v důsledku kouření mezi širokou veřejností,
  • zasadit se o změnu cenové politiky cigaret a nikotinových přípravků určených pro odvykání kouření.

(aro)

Zdroj: www.medicalnewstoday.com

Autor článku:

Adéla Roubíčková

Odborný garant článku:

MUDr. Jiří Náhlovský

Líbí se vám článek?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: