Řídnou vám kosti? Kromě osteoporózy vás ohrožuje i vysoký tlak
Nízká hladina vápníku je spojená se zvýšeným rizikem osteoporózy a také hypertenze u žen po menopauze. Uvádí to italská studie prezentovaná na EULAR 2010, výročním kongresu Evropské ligy proti revmatismu v Římě.
Starší ženy by měly konzumovat více vápníku
Příjem vápníku hraje důležitou roli po menopauze
Výzkumy prokázaly, že ženy, jejichž příjem vápníku byl nízký, vykazovaly vyšší riziko vzniku osteoporózy a vysokého krevního tlaku oproti ženám, které konzumovaly více vápníku. V této studii 825 žen po menopauze byl výraznější vyšší podíl žen (35,4 %), které konzumovaly menší množství vápníku prostřednictvím příjmu z mléčných zdrojů a u nichž byly diagnostikovány hypertenze a osteoporóza, ve srovnání s ženami, které konzumovaly více vápníku (19,3 %).
Příjem vápníku z mléčných zdrojů byl hodnocen podle počtu standardních porcí (300 mg vápníku týdně) a také podle věku. "Souvislost mezi vysokým krevním tlakem a nízkou denzitou kostní hmoty tak může existovat," říká profesorka Maria Maňary z oddělení revmatologie v Gaetano Pini Institute v italském Milánu.
Souvislost mezi tlakem a hustotou kostní hmoty
Další statistické analýzy ukázaly, že nižší příjem vápníku byl spojen se zvýšeným rizikem vzniku hypertenze nebo osteoporózy v kontrolním čase. Ženy, které konzumovaly méně vápníku z mléčných zdrojů, měly největší pravděpodobnost rozvoje obou diagnóz v průběhu sledovaného času ve srovnání s ženami, které jedly vápníku více. Ze studie byly vyloučeny ženy, které se již dříve léčily diuretiky (léky, které ovlivňují tvorbu kostního materiálu).
(aši)
Zdroj: www.sciencedaily.com
