Vánoční úklid nebo alergie?

  • Redakce uLékaře.cz
  • 14.9.2008
  • Aktualizace: 13.4.2011
  • Bez alergie

Čistý domov bez přítomnosti dráždivých látek je pro alergika nutností. Jak to ale udělat, když vás dráždí třeba zrovna prach, který potřebujete odstranit? Základním pravidlem v boji proti alergiím je odstranění všech alergenů a iritantů z prostředí, ve kterém se alergik pohybuje. Týká se to samozřejmě i pravidelného úklidu.

Při úklidu vždy používejte ochranné rukavice
Při úklidu vždy používejte ochranné rukavice

Téma „velký úklid“ je pak spojeno zejména s nadcházejícími vánočními svátky. Jak tedy postupovat v případě, že chcete mít čistý domov, ale nezhoršit, nebo dokonce nepřivodit si alergii?

  • Při úklidu vždy používejte ochranné rukavice.
  • Upřednostňujte tzv. mokrý úklid, tedy za použití vody – pokud máte linoleum, dlažbu či plovoucí podlahu, je pro alergika pravidelná údržba snazší. Případný prach nezametejte, ale vysajte. Zamezíte tak jeho nežádoucímu víření.
  • Zbavte se „lapačů prachu“ – všechny ozdoby ve vitrínách raději ukliďte tam, kde se na ně nebude usazovat prach.
  • Povlečení je dobré mít z materiálů, které snesou praní na vyšší teploty (bavlna).
  • Používejte dezinfekci – zejména na podlahy, v koupelně, na toaletě a v kuchyni.
  • Ekologický úklid – poohlédněte se ve specializovaných obchodech po ekologických čisticích prostředcích. Jsou nedráždivé a uklidí stejně dobře, jako ty klasické. Rozdíl je v jejich nedráždivosti.
  • Ochranná rouška – jestliže vás výpary z jakéhokoli čisticího prostředku přece jen dráždí, pořiďte si ochrannou ústní roušku. Seženete ji v prodejnách zdravotnických potřeb nebo ochranných pracovních pomůcek.
  • Dobře větrejte – nejen ložnice, ale také koupelnu a ostatní části bytu.Eliminujte alergeny – pokud víte, že jste alergičtí na konkrétní čisticí prostředek, samozřejmě se mu vyhněte a nahraďte ho jiným, nedráždivým. Snažte se co nejvíc zkrátit délku úklidu. Vystavení například astmatika výparům z čisticích prostředků může jeho potíže nepříjemně zhoršit.
  • Můžete-li o pomoc při úklidu požádat někoho dalšího, udělejte to. Nemusíte nutně uklízet sami.
  • Zrušte velký úklid – pokud svůj domov udržujete v čistotě pravidelně, „vánoční“ úklid může být prakticky stejný jako kterýkoli jiný v roce. Pamatujte na to!
  • Ošetřete si ruce – po dokončení práce si ruce dobře omyjte nedráždivým přípravkem a použijte vhodný krém.

A ještě rada na závěr: Pokud si můžete dovolit někoho, kdo uklidí za vás, je to ideální řešení: budete mít vždy čistý domov bez nutnosti vzít do ruky kbelík a prachovku.

(jan)

Líbí se vám článek?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Jak ulehčit zotavení po operaci
Články: Jak ulehčit zotavení po operaci
Pomocnou ruku nabízí...
Jak si poradit se zánětem močových cest pomocí homeopatik
Články: Jak si poradit se zánětem močových cest pomocí homeopatik
Pálení a řezání v podbřišku...
Když
Články: Když "motýl" sedí ve tváři…
Systémový lupus patří k...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Jaterní onemocnění
Články: Jaterní onemocnění
Výčet jaterních onemocnění...
Proč nás v zimě bolí klouby
Články: Proč nás v zimě bolí klouby
Revmatoidní artritida...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěž o krém BELOBAZA®

Belobaza je krém pro každodenní péči, ochranu a regeneraci suché, citlivé a podrážděné pokožky.

 celý článek

x