Vyléčili jste se z rakoviny? Přestaňte kouřit!

Podle zahraničních průzkumů více než polovina pacientů-kuřáků, kteří se vyléčili z rakoviny, si přeje s kouřením přestat. Bohužel, často nemají dostatečnou výdrž a někdy ani podporu ze strany profesionálních zdravotníků.

Mnoho kuřáků, kteří překonali rakovinu, by si přálo přestat kouřit, ale často nemají potřebnou výdrž
Mnoho kuřáků, kteří překonali rakovinu, by si přálo přestat kouřit, ale často nemají potřebnou výdrž

Po těžké nemoci začít znova

Pokud jste se vyléčili z těžkého onemocnění, máte teď nejlepší příležitost přehodnotit staré návyky. Přestože nelze očekávat, že se z vás ze dne na den stane zdravě žijící sportovec, přestat s kouřením je cíl, který by se vám mělo podařit naplnit. Výhody, které tím získáte, budou totiž obrovské.

Jak známo, kouření zvyšuje riziko vzniku mnoha druhů rakoviny, podstatně zvyšuje také riziko infarktu nebo náhlé mozkové příhody a v neposlední řadě svým negativním účinkem na lidské zdraví podstatně snižuje kvalitu života všech, kteří se po dlouhé a náročné léčbě vyléčili ze zhoubného onemocnění.

 

Vyhledejte odbornou pomoc

Odvykat zcela sám a bez pomoci je vždycky obtížné a naděje na úspěch jsou malé. Kromě podpory svých blízkých, především rodinných příslušníků, si proto zajistěte i podporu odbornou. Který z vašich lékařů vám při odvykání může nejvíce pomoci?

Patrně největší možnost pomoci svému pacientovi při odvykání kouření má praktický lékař. Pokud máte ke svému lékaři v tomto ohledu důvěru, požádejte jej o konzultaci. Měl by vám pomoci se zorientovat v nabídce současných přípravků náhradní nikotinové terapie, která vám pomůže zmírnit nežádoucí abstinenční příznaky, případně vám může předepsat odvykací léky, jež jsou dostupné pouze na lékařský předpis.

Navštivte poradnu

Někteří lidé mohou mít dojem, že jejich praktický lékař je příliš zaneprázdněn a nemá dostatek času zabývat se tak „banálním“ problémem, jako je odvykání kouření. V takovém případě můžete navštívit specializovanou poradnu pro odvykání kouření. Tyto poradny jsou dostupné již v mnoha větších městech a jejich seznam najdete například na stránkách www.odvykani-koureni.cz.

(vek)

Zdroj: http://www.eurekalert.org/pub_releases/2009-10/fccc-csm102009.php

Líbí se vám článek?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Alzheimerova choroba
Články: Alzheimerova choroba
Nemoc poprvé popsal na...
Chronický průjem: 10 tipů pro život bez omezení
Články: Chronický průjem: 10 tipů pro život bez omezení
Plánujete si všechny své...
Obřízka ve starém Egyptě
Články: Obřízka ve starém Egyptě
Obecně se přijímá názor, že...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Aneuryzma aorty – tichý zabiják v lidském těle
Články: Aneuryzma aorty – tichý zabiják v lidském těle
Slovo aneuryzma jste mohli...
Lymeská borelióza (3.díl)
Články: Lymeská borelióza (3.díl)
Diagnóza lymeské boreliózy...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené: