HRA: Zahrajte si bingo, které zlepšuje duševní pohodu
Zahrajte si sebepečující hru s rodinou nebo kolegy... a hlavně sami se sebou. Každý bod...
Pravidlo 6P: Jak na první pomoc, když se druhý hroutí před očima
Pláč, lži, apatie, destruktivní myšlenky. Možná jste si všimli varovných signálů, možná...
Úzkost si zaslouží pozornost nejen kvůli svým příznakům, ale zejména kvůli svým následkům
Trápí vás úzkost? Ovlivňuje váš život přes den i v noci a vy nevíte, jak se jí účinně...
Najděte svou cestu z úzkosti. Lavekan vás z ní vyvede levandulovým polem
Hledáte lék proti přechodným úzkostem a nemůžete tradičně podávané léky užívat nebo se...
Úzkost není slabost. Nebojte se její léčby
Strach, bušení srdce, tlak na hrudi, dušnost a studený pot. Jsou vám tyto příznaky povědomé?...
Jak se úzkost léčí?
Úzkost by nikdy neměla omezovat náš běžný život či nám bránit v jeho plnohodnotném prožívání....
Proč se léčit s depresí?
Rizika neléčené deprese mohou být až fatální, proto rozhodně není radno toto onemocnění...
Špatná nálada, nebo deprese? Poznejte na sobě její příznaky včas!
Špatnou náladu nebo lidově „depku“ mívá čas od času snad každý z nás. Skutečnou epizodu...
Úzkostná porucha může vzniknout v jakémkoliv věku
Máte pocit, že se poslední dobou pořád něčeho bojíte? Zdá se vám, že ve svém věku byste...
S pěti pilíři Sebastiana Kneippa nemá podzimní deprese šanci
Deprese nás může dostihnout v jakémkoliv období roku, ale psychiatři se shodují, že nejkrizovější...
Odchod do důchodu usnadní homeopatika
Ukončení zaměstnání a nástup na penzi bývá velkým předělem v životě každého aktivního...
Návrat do školy usnadní homeopatika
Na všech stupních vzdělávání se mohou objevit situace spojené s úzkostí. Od nich může...
Chcete dostat stres pod kontrolu? Pomohou homeopatika!
Moderní doba s sebou nese mnoho nároků. Zátěž se na nás valí z více stran současně. Požadavky...
Známe nápoj, který vám zvedne náladu. A nejde o alkohol!
Hledáte řešení, jak zvládat každodenní stres, bojujete se slabou vůlí při odvykání kouření...
Zjistěte, co vám zlepší náladu
Pokud vás trápí špatná nálada, podrážděnost nebo jste emočně vyčerpaní, mohou vám pomoci...
