2-lety syn neji vubec ovoce

Vazena pani doktorko, muj 2 lety syn uz par mesicu nedal do pusy zadne syrove ovoce, ovoc. presnidavky, kompoty, proste nic, co je s ovocem spojene. Proto mu davam skoro kazdy den 100% stavy, nebo Kubika a jine, ale obavam se, ze to taky neni idealni. Jinak je zdravy, zeleninu i ostatni veci ji. Prosim o Vasi radu, pripadne, zda mu davat nejake podpurne vitaminy v tabletach a jake? Moje pediatricka tento problem prilis neresi, rika oblibenou frazi, ze deti maji ruzna obdobi, ale pokud by mi syn dal do pusy aspon obcas jablko, hrusku, ci banan, tak bych to taky tolik neresila. Velice dekuji za radu a jsem s pozdravem.

Odpověď odborníka:

Dobrý den Mileno! Říkáte, že váš syn jí zeleninu a problémem je jen ovoce. To je velmi dobře, protože zelenina, zvláště syrová je velmi významným zdrojem vitamínů (doporučená denní dávka pro 2-leté dítě je 1 střední kus syrové zeleniny nebo půl šálku dušené zeleniny). Správně synovi podáváte ovocné šťávy, jen je připravujte sama z čerstvého ovoce, komerčně vyráběným takzvaně 100% džusům se určitě vyhýbejte, jsou velmi agresivní vůči dětské sklovině. Pokud bude váš syn přijímat dostatečné množství syrové zeleniny a ovocných šťáv, nemusíte si dělat starosti, vitamínů bude mít dost a nebude třeba je uměle doplňovat. Zkoušela jste ovoce "zamaskovat " třeba do pomazánky z tvarohu, jablek a mrkve? Nebo sušené švestky? Domnívám se, že synovo odmítání ovoce souvisí s obdobím vzdoru a když ho nebudete do jídla nutit, časem samo odezní. Hezký den

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: