Alergie na mléko

Dobrý den pane doktore,paní doktorko,prosím vás o radu:Měla jsem dlouhodobě průjmové onemocnění bez teplot a zvracení,po veškerém vyšetření,bylo zjištěno,že mám alergii na mléko a veškeré produkty z něj.Mám se této stravě vyvarovat.Jsem z toho velmi špatná,protože jsem na mléčných výrobcích velmi závislá,což mi dělá značné problémy si nyní zvykat na svačiny do práce formou paštik,či sálámu.Zjistila jsem,že mi dělá problém,ale i majonéza a tučná jídla.Nevím proč to vzniká,průjmy se objeví skutečně podle toho,co sním.Prosím mohli by jste mi pomoc s jídelníčkem co jíst a říci mi,proč tomu tak je?Také mám obavy,jestli při porušení diety-nedodržení stravy bez mléka,si nemohu přivodit rakovinu tlustého střeva??Prosím poraďte mi a pomozte,jsem z této obavy velmi zděšená a nedostatečně lékařem poučena.Také kouřím,může i to mít vliv na stolici?Velmi děkuji za Vaší odpověď.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, v případě alergie na mléka, kdy tělo postrádá enzym, který štěpí laktózu obsaženou v mléčných výrobcích, je opravdu nutné všechny mléčné výrobky vynechat (a na Vás je rozhodnutí, zda jste ochotná se kvůli svému zdraví přizpůsobit a něčeho se vzdát, nebo i nadále trpět průjmy a postupným zhoršováním stavu). Mléko můžete nahradit sojovými výrobky (jogurty, sušené mléko, sojové tofu - nahrážka sýrů), ovesným a kokosovým mlékem. Doplňte svůj jídelníček o ořechy, sušené i čerstvé ovoce, libové maso (kuřecí, krůtí, králičí, rybí). Uvidíte, že si na tyto změny časem zvyknete a s novým jídelníčkem se budete cítit daleko lépe. Pozorujte, které potraviny Vám dělají dobře a které ne (ty vynechejte - majonéza, tučná jídla). Doporučuji Vám přestat i s kouřením, které se může podílet na nádorových onemocněních (rakovina tlustého střeva a konečníku, ale i další) a obecně přispívá ke zhoršení zdravotního stavu.

 
Líbí se vám odpověď?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
  • Pravidelné říhání Chtěla bych se zeptat, už cca 10 let trpím něčím neobvyklým...
  • Mandlové čepy Potřebovala bych poradit co to může být, přítel se mi přiznal že...
  • Diskopatie páteře Moc prosím o radu, jak se zbavit bolestí krční páteře,popř...
  • Zrychlený tep, slabý puls Ráda bych se zeptala na jeden problém, který mě už...
  • Hpv vir u muže Před 8 dny jsem podstoupila konizaci děložního čípku.HSIL III...
  • Svrab Asi týden jsem měla na kůži svědivé pupínky, na kožím mi paní doktorka...
 
Naposledy čtené: