arteroskleroza

Oční lékař mi zjistil změny na očním pozadí s náběhem na arterosklerozu.Co to prosím znamená? Děkuji

Odpověď odborníka:

Dobrý den, Vladislave! Znamená to, že se na pomyslné palubní desce Vašeho těla rosvítily oranžové kontrolky. Vaše tělo se již neodkáže dobře vyrovnat s tím, jak žijete a začíná se, promiňte mi ten výraz, "rozpadat". Chcete-li žít bez obtíží, normalizujte svou hmotnost. Zařaďte do běžného dne více pohybu. Nemusí to být sport, postačí procházky, ale aspoň hodinu denně a ostře, abyste se zapotil, zadýchal. Vhodná je úprava stravy - málo tuku, méně jednoduchých cukrů. Více zeleniny, celozrnných výrobků, ovoce.

MUDr. Tomáš Petružela