Blokáda krční páteře

Dobrý den,před měsícem miprasklo za krkem a nemohla jsem otáčet hlavou vlevo.Tři týdny krk pravidelně nahřívám elektrickou poduškou a nyní se snažím již rozcvičovat.Otáčím již hlavou asi na 60 %, ale při záklonu mi vždy něco praskne slyšitelně za krkem-jak mám dále postupovat, mám násilnou formou rozcvičovat v bolesti nebo jen pozvolna (stále bolí hlava a bolest vystřelujedo poloviny hlavy a do zátylku).Od bolesti beru coxtral.

Odpověď odborníka:

To, že místo prohříváte, je dobře. Doporučovala bych dále ( ve větším rozsahu) nerozcvičovat, provádět jen ty pohyby, které nevyvolávají bolest a navštívit co nejdříve ortopeda, který blokádu uvolní nebo vás doporučí na šetrnou rehabilitaci.

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Mravenčení končetin – pouze nepříjemný příznak?
Články: Mravenčení končetin – pouze nepříjemný příznak?
Brnění je nepříjemný pocit...
Kvasinková infekce pochvy
Články: Kvasinková infekce pochvy
Kvasinková infekce pochvy...
Metličkové žilky mohou potrápit i děti
Články: Metličkové žilky mohou potrápit i děti
Objevily se vašemu dítěti...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené: