Boles očí, spánku, někdy hlavy

Dobrý den, chci se zeptat poslední dobou mě často bolí oči , hned zanima spánek, a často i hlava. Momentálně pracuji na webech koukám částo do monitoru a do minimálnš 8 hodin denně, většinou bez přestávek. Je vůbec možné abych díky častému kouká í do monitoru měl i špatný spánek , přez den častou únavu a zívání. Venku většinou přikrčuju oči a vadí mi světlo, hrozně ty oči reagujou. Začal jsem trpet i kolísavim krevním tlakem. Myslíte že vše muže být způsobeno od očí? Děkuji za odpověd. Z pozdravem

Odpověď odborníka:

Dobrý den, ano, strnulé upírání zraku na monitor může způsobovat přesně ty obtíže, které udáváte. Oko se více vysušuje tím, že méně mrkáte. Je důležité dělat si přestávky v práci, střídat pohled do monitoru s pohledem do dálky (například z okna do krajiny), k sedavému zaměstnání patří jistě sport ve volném čase. Pokud se objeví zarudnutí očí a přetrvávající symptomy, doporučuji navštívit praktického lékaře a oftalmologa.

MUDr. Tomáš Pluhař
MUDr. Tomáš Pluhař

Specializace: Vnitřní lékařství
Pracoviště: VFN Praha

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: