Bolest bederní a hrudní páteře

Dobrý den. Mám takový "menší" problém s páteří v oblasti hrudní a bederní. Bederní mě bolí (cca) 2 roky a začaly mi při hlubokém nádechu křupat obratle na hrudní páteři. Jsem na zdravotnické škole - obor masér. Když jsme měli masáže, kde se masírujeme navzájem, tak mi spolužák masíroval záda a bez upozornění mi asi 3x "prokřupnul" hrudní páteř a ta mě v tom úseku začala taky bolet (asi 2 dny po masáži). Na bederní páteř jsem se ptala své profesorky a došli jsme z názoru, že to bude SI skloubením a u hrudní páteře mi řekla (ještě když mi křupala jen při hlubokém nádechu), ať si posílím hluboké flexory páteře např. balančním cvičením na balonu. Jelikož mi jsou obě bolesti celkem nepříjemné, tak se chci zeptat nějakého odborníka a nečekat, kdy se setkám se svojí profesorkou : je možné, že mi nějak posunul obratle? Měla bych si zajít na nějaké vyšetření k fyzio, nebo rovnou na RTG? Nebo spíš : co vůbec mám dělat? Děkuji za odpověď, hezký den.

Odpověď odborníka:

Rtg by jistě mělo být provedeno. Není to však otázka neodkladná. V případě dlouhodobých bolestí páteře, tak je třeba provést vždy, abychom vyloučili jiné problémy než funkční. Správná léčba se jmenuje " aktivní fyzioterapie". Je třeba vyhledat fyzioterapeuta, který takto pracuje, často lékaře. Je třeba totiž současně použít techniky myoskeletální medicíny, zlepšit funkci páteře, obnovit statiku pánve a současně doporučit( dle konkrétního stavu) konkrétní cviky( určitě i ony stabilizační, ale takto paušálně bez ostatního to nejde)Za předpokaldu odstranění či alespoň zlepšení funkčních poruch je teprve možno cíleným cvičením něco zlepšit dlouhodbě. Ergonomické podmínky pří práci, při masáži jste určitě probírali, je to však vše třeba čini t v souladu s dobrým funkčním stavem terapeuta. Opět to nelze brát paušálně. takže jste to tušuila správně, napřed návštěva Vašeho lékaře a event. rtg či jiné doplňující vyšetření a poté " aktivní fyzioterapie".

MUDr. Jiří Marek
MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie
Pracoviště: Soukromá ambulance Praha, Brno - Klinika Naprapathy

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x