Bolest dolní časti zad(levé)

Dobrý den,obracím se s prosbou..Již 4 měsíce mě bolejí záda.Přičina začla když jsem doma tancovala,další den mě záda začli bolet..Již jsem po rehabilitaci a ty mě nepomohli,pan doktor ke kterému chodim se zádami,mi říkal že to mam stuhle tak mě to rozmasírováva,již jsem tam byla naposledy ale kdyby se to nelepšilo tak se mam zastavit,ale myslí si že by to mělo být dobré vždy po tancování si mám protáhnout do takového cviku jako kobra.Záda mě bolí když se prohíbám nebo ohybam.Taky se mě tedka stalo,že ráno když jsem vstala nebohla jsem vylezl postele musela jsem se otočit na bok a pomalu tak vylést, mam problém třeba se zavazování tkaniček bo ponožek,ohýbání mě dosti bolí.Nevím jak bych bolest dále popsala.Děkuji předem za odpověd

Odpověď odborníka:

Masáže jsou jistě vhodbým pomocným léčebným prostředkem, je li bolest, jsou li svaly napnuté. Takže určitě to bylo správně, dále je ale třeba postupovat významně váíce aktivně fyzioterapetuticky, obnovit svalový soulad cíleným cvičením( ale až po pomoci fyzioterapeuta či lékaře, který takto léčí), pak má smys cvičit. tanec je velmi vhodný,ale za předpokladu dobré funkce páteře. Po zlepšení, odsttanění funkčních poruch, odstranění bolesti bude velmi vhodným doplňkem léčby. RTG vyšetření by u dlouhodobějších potíží mělo být vždy provedeno, je třeba vyloučit možné hlubší poruchy. Pokud by nebylo vyloučeno zajet ( po objednání) do mé pražské nebo brněnské ordinace, jistě bych Vám mohl pomoci. takto pouze radou vyhledat šikovného fyzioterapeuta a nezapomenout na rtg případně i neurologické vyšetření.

MUDr. Jiří Marek
MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie
Pracoviště: Soukromá ambulance Praha, Brno - Klinika Naprapathy

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: