Bolest krční páteře

Dobrý den, nevím jestli píši správně, ale snad ano.Chci se zeptat. Trápí mě bolesti krční páteře, bolesti v týle, hlava je taková těžká..Podstoupila jsem X vyšetření, mám náznak blokace C3/C4 (možná už ne jen náznak) a v důsledku toho mě byla doporučena rehabilitace.Avšak já na ně intensivně mohu začít chodit až koncem května. Do té doby jsem chtěla sama nějak cvičit, stahla jsem si z netu par cviku na krcni pater(viz priloha)..ale týl a krk mi po pár cvikách boleli ještě víc. Myslíte že mám pokračovat nebo raději to nechat být a počkat na rehabilitace? Děkuji.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, Markéto! Bylo by rozhodně vhodné, aby Vám cviky nekdo nejprve ukázal a dohlédl na Vás. Intensivně na rehabilitaci choďte klidně až koncem května, ale co nejříve si tam zajděte aspoŇ jednou, na chvíli, aby Vám fyzioterapeut či lékař ukázali vhodné cviky.

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: