Bolest okostnice

Dobrý den, pane doktore, mám dotaz. Po roce jsem znovu začala s atletikou a po týdnu mě začaly bolet holeně z vnitřní strany, myslím si, že jde o okostnice. Vždy na začátku tréninku bolí, pak bolí vždy jen po doběhu a pokud zrovna neběžím, při běhu už postupem tréninku ne. Při chůzi nebolí, bolí jen při chůzi z kopce. Příznaky pozoruji již přes dva týdny. Chtěla bych se zeptat, zda je pravda, že to časem přestane bolet, ikdyž budu dále běhat. Je opravdu několika týdenní odpočinek nutný? Děkuji za váš čas, Agnes

Odpověď odborníka:

Většinou se jedná o předozovaný trenink a úponové bolesti svalů a šlach, entezopatii nebo tendinozu.
Nicméně je vhodné ortopedické vyšetření, posouzení hybnosti kolena a pod kolenem, hlezna, citlivost v místě lýtka a holeně, vhodné i rtg vyšetření, podle potřeby i vyšetření diagnostickým ultrazvukem, vyšetření měkkých tkání, zde spíše vyjímečně.
Řešení je omezení zátěže až na 3 týdny, postupně zátěž ano.
Vhodná v této době pohybová a fyzikální léčba na rehabilitaci.

MUDr. Milan Navrátil
MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie
Pracoviště: Úrazová nemocnice v Brně

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Alergie může mít podobné příznaky jako nachlazení
Články: Alergie může mít podobné příznaky jako nachlazení
Přichází jaro a s ním...
 Atopický ekzém a pylové alergie: opomíjená souvislost
Články: Atopický ekzém a pylové alergie: opomíjená souvislost
Ekzém je nepříjemné kožní...
Sedm tipů, jak zatočit s chronickou bolestí
Články: Sedm tipů, jak zatočit s chronickou bolestí
Bolest je způsob, jak tělo...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Spánková hygiena
Články: Spánková hygiena
Dodržování zásad spánkové...
Histologické vyšetření
Články: Histologické vyšetření
Histologické vyšetření je...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené: