Bolest ramene

Dobrý den,chtěl bych zeptat na nějaký dobrý způsob odblokování(uvolnění) ramene,už asi 3 týdny mě dost,nějak jsem si ho špatně přeležel ve spánku, děkuji za odpověď.

Odpověď odborníka:

Bolesti ramene vždy souvisí se svalovým propojením s krční páteří, lopatkou a hrudní páteří. Je to funkční trojúhelník. Paže se v ramenním kloubu spojuje s tělem, je však na rodíl od všech ostatních kloubů v těle závislá mnohem více na svalech. Proto, čím déle budete čekat, tím horší může být bolest a případný následný zánět, nikoliv ze současného stavu, ale protože ramen.kl.šetříte. Doip.co nejdříve vyhledat fyzioterapeuta, ideálně léakře, který takto pracuje- aktivně fyzioterapeuticky. Samozřejmě se můžete objednat i ke mně do pražské poradny. Hlavně jednejte rychle, přípaně alespoŇ cvičte co nejvíc, ne akle přes bolest, jen aby bylo možno udržet dobrou funkci kloubu, aby nehrozila horší situace. Samo se to však " neodblokuje".

MUDr. Jiří Marek
MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie
Pracoviště: Soukromá ambulance Praha, Brno - Klinika Naprapathy

 
Líbí se vám odpověď?
+3 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené:
 
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x