Bolest u podpaží

Dobrý den, je mi 19, pravidelně cvičím, a už v prosinci jsem cítil mírnou bolest při cvičení v oblasti podpaží (mezi prsem a ramenem) ale nic to nebylo, tak jsem to nechal být. Ta bolest se objevovala čas od času, ale tento týden při cvičení mám pocit, jako by to místo mělo prasknout. Strašně to při cvičení tahá, štípe, mám to místo zvětšené, a bolest jde až do ramene a lokte. Mám to jen při cvičení něčeho kde se zapojují prsa. Byl jsem u své doktorky, a říkala, že to je sval, možná natržený, a mám si dát pauzu od posilování a něčím si to mazat. Když to nepomůže, prý mám zajít na chirurgii. Ale doktorka v podstatě neví co to je. Zajímal by mě váš názor. Moc děkuji.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, pravděpodobně jste sval několikrát přetížil při cvičení a došlo k mikrotraumatům, které způsobily zánět. Doporučuji alespoň 1 - 2 týdny odpočinku s šetrným protahováním prsního svalu (zapřít loket např. o futra dveří a natáhnout ruku tak, aby se sval začal protahovat). Bylo by vhodné vyhledat fyzioterapeuta, aby odstranil případné blokády pohybového aparátku, aby k přetížení více nedocházelo, zároveň doporučuji cvičení pod dozorem zkušeného trenéra.

Mgr. Ivana Hubertová
Mgr. Ivana Hubertová

Specializace: Fyzioterapie

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
  • Léčba roupů Mám problém se svěděním v oblasti konečníku. Trvá to pár let, ale...
  • Guajacuran Vážená poradno, ve zkouškovém období mi rodinný lékař doporučil na...
  • Gynekomastie tamoxifen 10 mg Chtěl bych se zeptat jak dlouho je možné brát...
  • Děložní sliznice Co je děložní sliznice chci otěhotnět bila jsem u doktora...
  • Koutky u úst Již neustále již přes 2 měsíce mám u úst bolavé koutky.Praktický...
  • Uražený zub Je mi 15 mam rovnátka a před cca 4 lety jsem si urazil kousek...
 
Naposledy čtené: