Bolest ucha

Dobrý den, měla jsem zánět nosohltanu, kdy jsem měla dráždivý kašel,bez vykašlávání hlenu. Brala jsem ATB, rýma i kašel mě trochu přešli,ale když jsem byla u lékaře, řekl mi, že mám vpáčený bubínek. ucho mě semtam bolí, trpím často na rýmy, během celého roku. Ale teď mě nebolí jen ucho,ale i celá hlava, spíše ve spánku té strany, kde i ucho bolí a v čelní krajině. Nevím, co stím, mohl by jste mi prosím poradit?? Už je to k nevydržení, ty stále bolesti hlavy. Děkuji za odpověď s pozdravem Kamila

Odpověď odborníka:

Dobrý den, Kamilo! Vsadil bych se, že máte potíže kvůli infekcím v přilehlé oblasti, bolesti pravděpodobně způsobuje nevhodný tlak ve středoušní dutině. Myslím si, že ideálním řešením by bylo zbavit se rým. Takže se naučte jógovou techniku džala néti a denně ji provádějte, ovšem nedoporučil bych ji ve stadiu akutního zánětu. Zvlhčujte vzduch v místnostech, kde pobýváte (výhradně zvlhčovacím přístrojem nebo sušením prádla, ručníky a nádobky přes topení nemají efekt). Velmi by Vám pomohlo i otužování - sprchujte se každý den ledovou sprchou, postačí na konci koupele nebo sprchy. Velmi to podporuje odolnost organismu a to především vzhledem k infekcím horních cest dýchacích.

MUDr. Tomáš Petružela