Bolest v podbřišku

Dobry den, uz nekolik mesicu me trapi bolesti v podbrisku pri ohnuti, napr. pri umyvani psa. Jde o mirnou bolest spojenou s neprijemnym pocitem. K tomu si prictu nepravidelne ranni (ihned po otevreni oci) a vecerni neprijemne kruceni v podbrisku. Vysetreni kolonoskopie v poradku. Vysetreni zaludku sondou v poradku, vysetreni mocoveho mechyre v poradku, ultrazvuk plotynek v poradku. Tablety Asacol a Itoprid zatim bez vysledku. Stravuji se predevsim studenou stravou, sem tam nejaka zelenina, nepravidelny stravovaci rezim, sedave zamestnanci.

Odpověď odborníka:

Pokud jsou všechna vyšetření negativní, opravdu na vylepšení trávení doporučuji dodržovat zdravý způsob života tj naučit se základním pravidlům skladby jídelníčku tak, aby se nezatěžoval trávicí systém, jíst pravidelně 5x denně, nezapomínat na dostatečný přísun tekutin, zeleniny a zařadit i pravidelnou pohybovou aktivitu, stačí chůze alespoň 0,5 hodiny denně . Nejen strava, ale i pohybová aktivita pomůže zlenivělá střeva uvést do pohybu.Výživa a zdravý způsob života může podstatně pozitivně ale i negativně ovlivnit naše zdraví. Pokud jsou bolesti v podbříšku, doporučuji i gynekologické vyšetření.

MUDr. Hana Ferdinandová
MUDr. Hana Ferdinandová

Specializace: Nutriční poradenství
Pracoviště: Soukromá praxe - MUDr. Hana Ferdinandová

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: