Bolest v zádech - lopatky
Dobrý den,
už delší dobu se mi vrací bolest zad. Je to v oblasti lopatek - někdy na pravé, někdy na levé straně - na dolní oblasti lopatky a blíže k páteři. Většinou se mi to stává po nějakém běhání, sportování a protože jsem rekreační basketbalový hráč tak i po basketu. To se mi stalo konkrétně včera, kdy jsem si házel cca 40 min. na koš - ale ve větším větru, takže by to mohl být i zánět. Každopádně bolest je to vždy stejná. Teď se mi to stalo před týdnem - ale v malé míře, skoro hned to přešlo (konkrétně jsem si dal 50 dřepů se správně rovnými zády a pak jsem měl pocit, že už to vůbec nebolí). Ale teď se mi to zase vrátilo. Poprvé to začlo tak nějak před dvouma rokama v létě. Jednou to byla i bolest taková, že jsem se skoro nemohl ohnout, nebo s bolestmi.
Už jsem byl i u fyzioterapeutky, když to bylo několikrát po sobě a nejakutnější a myslím, že tehdy to pomohlo.
Od léta se mi to doteď nestalo.
Co by jste mi poradil, existuje nějaké řešení, nebo něco, čeho bych se měl vyvarovat?
Děkuji a odpověď
Hynek
MUDr. Jiří Marek
Specializace: Rehabilitační lékařství, Sportovní medicína Pracoviště: Naprapathy KlinikaFyzioterapie je nejen pomoc při akutních bolestech, fyzioterapie prováděná dobře vyškoleným ...
