Bolest zad, kolen, kyčlí

Dobrý den, je mi 19 let a již delší dobu mne provází bolesti zad, zejména krční páteře, to z důvodu častého sezení u počítače. Takové problémy jsem již řešila s lékaři, došlo ke zlepšení, ale nyní jde o zhoršení, se kterým si nevím rady. Starosti mi dělá časté křupání v zádech, avšak poslední měsíc přibyla bolest kolen a kyčle. Kolena mě bolí zejména když sedím v tureckém sedu či mám nohu přes nohu, avšak mám-li nohy normálně, bolest se nezlepší. Při sezení i chození mě bolí rovněž kyčel, taková pichlavá bolest v horním třísle. Často mě z těchto potíží bolí hlava a není mi dobře. Budu ráda za Váš pohled. Děkuji.

Odpověď odborníka:

Zřejmě opravdu užíváte poněkud nefysiologické sedy a pohyby, takže může docházet k bolesti vynucováním krajních pohybů v kolenou a kýčlích. Stejně tomu tak je při sezení i PC. Na vašem místě bych vyhledal ortopeda, ortopedické vyšetření je vždy na místě, podle potřeby i rtg, pokud budou změny v pohybu pateře a kyčelních kloubů, ale jistě rehabilitaci, kde spolu s rehabilitačním lékařem a fyzioterapeutem zhodnotité posturu,polohu pateře, provedete tak zv. kinesiologický rozbor a budete absolvovat potřebné cvičení s instruktáži pro cvičení doma. Bez pohybu to asi dále nepůjde.

MUDr. Milan Navrátil
MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie
Pracoviště: Úrazová nemocnice v Brně

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x