Bolesti zad

  • Dotaz od: Hana Švécarová
  • Publikováno: 28.8.2008
  • uLékaře.cz

asi před měsícem po plavání mě začala bolet záda a bolest se tak stupňovala,že jsem musela začít užívat Olfen,který mi před několika lety předepsala na bolesti zad praktická lékařka.Po několika dnech bolesti ustaly,ale zhruba po týdnu po prudším sehnutí při obouvání ponožek mi píchlo na pravé straně zad(v oblasti bederní páteře) a těžko jsem se narovnávala.Opět jsem jedla Olfen a po více jak týdnu bolest téměř zcela vymizela.Dnes opět při předklonu a ukládání věcí(lehkých, jen zmrzlina) do kufru auta mi projela opět na témže místě ostrá bolest.Ne již tak silná jako posledně.Nejvíce mi vyhovuje poloha vleže.Poraďte prosím, co s tím,aby se to stále neopakovalo a zda je lepší klid či cvičení.Děkuji Švécarová

Odpověď odborníka:

Rozhodně nejprve doporučuji návštěvu ortopeda, který přesně určí místo, kde k blokádě dochází a doporučí vhodné cviky a ev. rehabilitaci, která bude zaměřená přímo na tento problém. Pokud vás to bolí, necvičte a buďte spíše v klidu.

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: