Bolesti zad

  • Dotaz od: Hana Švécarová
  • Publikováno: 28.8.2008
  • uLékaře.cz

asi před měsícem po plavání mě začala bolet záda a bolest se tak stupňovala,že jsem musela začít užívat Olfen,který mi před několika lety předepsala na bolesti zad praktická lékařka.Po několika dnech bolesti ustaly,ale zhruba po týdnu po prudším sehnutí při obouvání ponožek mi píchlo na pravé straně zad(v oblasti bederní páteře) a těžko jsem se narovnávala.Opět jsem jedla Olfen a po více jak týdnu bolest téměř zcela vymizela.Dnes opět při předklonu a ukládání věcí(lehkých, jen zmrzlina) do kufru auta mi projela opět na témže místě ostrá bolest.Ne již tak silná jako posledně.Nejvíce mi vyhovuje poloha vleže.Poraďte prosím, co s tím,aby se to stále neopakovalo a zda je lepší klid či cvičení.Děkuji Švécarová

Odpověď odborníka:

Rozhodně nejprve doporučuji návštěvu ortopeda, který přesně určí místo, kde k blokádě dochází a doporučí vhodné cviky a ev. rehabilitaci, která bude zaměřená přímo na tento problém. Pokud vás to bolí, necvičte a buďte spíše v klidu.

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Nemocné ledviny a vysoký krevní tlak – nebezpečná kombinace!
STOP svědění kůže!
Články: STOP svědění kůže!
Trápí vás kopřivka či...
Léčba zrychleného tepu musí začít pravdivým dialogem
Články: Léčba zrychleného tepu musí začít pravdivým dialogem
Zvýšená tepová frekvence...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Vyšetření moči
Články: Vyšetření moči
Vyšetření moči patří mezi...
Nachlazené miminko: zmírněte rýmu a usnadněte mu dýchání
Bechtěrevova nemoc může negativně ovlivnit i sexuální život
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Ledviny – jeden z nejdůležitějších orgánů v těle
Články: Ledviny – jeden z nejdůležitějších orgánů v těle
Již staří Číňané považovali...
Hypofunkce štítné žlázy
Články: Hypofunkce štítné žlázy
Hypofunkce štítné žlázy...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené: