Bolesti zad po porodu

Dobry večer.Chtěla bych se zeptat... Je ni 24 let mám dvě děti a po druhém porodu trpím na bolesti zad.Bolesti se objevujou většinou mezi lopatkami,u levé lopatky často pichlavá bolest, čím víc mě záda bolí tím víc se mi třesou ruce... Na rentgenu našli skoliozu a kyfozu,doktor napsal plno léků na bolest a nijak dál to neřeší..Prášky do sebe cpát furt nechci, tak je beru jen v nejnutnějších případech:), záda mě bolí furt skoro každý den, začala jsem i cvičit což trochu pomohlo ale bolest je i tak nepříjemná,kort když mám dvě malé děti a musím se jim naplno věnovat...poradtě .Děkuji ;) S pozdravem Eva

Odpověď odborníka:

Bolesti ve vašem věku jsou nejčastěji projevem svalové nerovnováhy a svalových spoušťových - trigger bodů. Léky nic neřeší. Je nutné začít s eliminací těchto změn a pravidelnou pohybovou aktivitou. Více na www.spoustovebody.cz nebo www.suchajehla.cz.

MUDr. Tomáš Vilhelm
MUDr. Tomáš Vilhelm

Specializace: Rehabilitace
Pracoviště: VERTEBRA

Líbí se vám odpověď?
+2 Ano Ne
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: