Bolestivé nadýmání

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Už nějakou dobu se snažím stravovat zdravě, poslední dobou jsem se ale své stravování ustálila převážně na ovoci, zelenině, luštěninách, oříšcích, semínkách, různých vločkách, sýrech a některých druzích pečiva. Chodím pravidelně na jogu, nepřejídám se. Každý večer mě ale začne bolet bricho, cítím se nafouklá a je mi opravdu nepříjemně. Mohl by to způsobovat nadbytek vlákniny ve stravě? Děkuji

Odpověď odborníka:

Dobrý den. Bohužel vám musím říci, že vaše potíže (jsou to žaludeční potíže) souvisí s vaším stravováním, které je jako celek nevhodné a nezdravé. No, zkuste si odpovědět na jednoduchou otázku. Mohli by se takto stravovat vaši rodičové či prarodičové? Ten problém je složitější a chápu, že tápete. Až budete připravená k radikální změně stravovacích poměrů, tak se ozvěte. Dr.Holečko holeckoj@seznam.cz

MUDr. Jiří Holečko
MUDr. Jiří Holečko

Specializace: Celostní medicína
Pracoviště: Ambulance civilizačních nemocí - specializovaná výživa, Luže

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Plísňové onemocnění nehtů – nejen vada na kráse
Články: Plísňové onemocnění nehtů – nejen vada na kráse
Nehty postižené plísněmi...
Biochemické vyšetření
Články: Biochemické vyšetření
Biochemické vyšetření je...
Vyrobte si domácí repelent proti klíšťatům
Články: Vyrobte si domácí repelent proti klíšťatům
Klíšťata nemá v lásce asi...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Hypofunkce štítné žlázy
Články: Hypofunkce štítné žlázy
Hypofunkce štítné žlázy...
Mravenčení končetin – pouze nepříjemný příznak?
Články: Mravenčení končetin – pouze nepříjemný příznak?
Brnění je nepříjemný pocit...
S léky na slunce? Problematická nejsou jen antibiotika
Články: S léky na slunce? Problematická nejsou jen antibiotika
Konečně nastal čas dovolené...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené: