Břicho

Poměrně dlouho mám neustále nafouklé břicho a to po jídle i bez něj. Často mám problém s pálením žáhy. Sladké nejím, ale zdravě také nežiji. Nesportuji, někdy si zacvičím, ale připadá mi, že mi to v ničem nepomáhá. Poradite mi prosím, co mám dělat? Děkuji.

Odpověď odborníka:

Nekouříte?-to by mohlo způsobovat pálení žáhy i další obtíže.Jak funguje vypradňování?Nadýmání by mohlo způsobovat delší tlusté střevo,což také bývá často spojeno se sklonem k zácpě.Upravte si stravovací návyky:jezte pravidelně,menší množství 5-6x denně,jídlo vařené nebo dušené,eliminujte nadýmavé potraviny,jezte zbytkovou stravu-zeleninu,ovoce,vločky ap.

MUDr. Marie Vaňačová
MUDr. Marie Vaňačová

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Soukromá ordinace praktického lékaře pro dospělé, Tábor

 
Líbí se vám odpověď?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: