Břišní svaly v těhotenství

Potřebovala bych radu či vysvětlení. To že se v těhotenství nemají tahat těžké věci chápu (například 15ti kg pytel granulí netahám), ale… když přijde sestra s roční holčičkou tak si ji ráda pochovám, nebo se nevyhnu zalívání záhonků konvou, takže přece jen sem tam něco vzít musím. Rodiče mě za to pěkně nadávají. Jak to teda je. Kolik kg můžu nosit? A co se vlastně může stát tím taháním. Jsem na konci 14.týdne. Moje 2 otázka zní, zda mě nebo miminku může uškodit mírné zatahování bříška. Dělala jsem to před těhotenstvím a teď už to mám tak vsugerováno že to dělám automaticky při chůzi a ve stoje (neuvědomuji si to).Děkuji moc

Odpověď odborníka:

Milá Ivetko, nebojte se, občasné nošení ročního miminka, ani zalévání záhonu, ani mytí oken či další běžné činnosti v domácnosti těhotenství neublíží. Těhotenství není nemoc, není to stav při kterém se z ženy stane křehká květinka. :) Určitě je vhodné se nepřepínat a nepřetěžovat se. Nedoporučuje se dlouhé, či opakované nošení těžkých břemen v průběhu dne (váhově cca 20kg) a také pokud vás néjaká činnost unaví, tak si dopřejte odpočinek. Zatahování bříška vůbec nevadí, sama uvidíte, že vám to v rostoucím bříškem už ani nepřijde nutné. Přeji vám krásné těhotenství.

MUDr. Barbora Müller
MUDr. Barbora Müller

Specializace: Gynekologie a porodnictví
Pracoviště: Nemocnice Ostrov

Líbí se vám odpověď?
+4 Ano Ne
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: