Časté probouzení

Dobrý den, je mi 27, pracuji ve stresujícím zaměstnání. Svůj zdravotní stav hodnotím jako dobrý pravidelně cvičím a zdravě jím. Usínám skoro vzdy ve stejnou dobu cca ve 21 nebo 22h, pracuji na smeny. Usinam dobre, avsak treba kolem 2h se vzbudim, pak znovu ve 4h, nekdy v 6 a kolem hodiny,dvou vstavam do prace. Piju pres cely den ovocne caje, vody, a vecer pred spanim si davam medunku, nebo prasky z medunky, kozliku atd. Avsak situace se nezmenila. Tyto potize jiz mam cca 3 mesice, zrejme po rozchodu a stres. zaměst. Nyni ziji sama. Domaci zvirata, nemam. U lekare jsem byla na neurologii a chce mi dat prasky, nazev ted nevim, ale radeji bych se jim vyhnula. Spankovou hygienu si myslím dodrzuji. Poradte mi prosim. Moc dekuji za odpoved.

Odpověď odborníka:

Milá paní Šárko, je dobře, že jste vyhledala lékaře z oblasti neurologie, předpokládám, že v rámci vyšetření zde byla vyloučena zásadnější porucha v tomto směru. Měla byste se ještě spojit s praktickou lékařkou, zaměřit se na oblast například endokrinních odchylek. Pokud se nenajde žádný tělesný důvod Vašich nočních a časně-ranních trápení, je na místě se poradit s psychoterapeutem, V optimálním případě by jím měl být lékař z oboru psychiatrie, který může v případě potřeby doplnit psychoterapeutickou péči vhodnými léky. V některých případech je snaha se jim za každou cenu vyhnout zbytečná, existují lékové skupiny, které nemají žádné významnější "rizikové" atributy a lidské bytosti přinášejí výraznou pomoc.

MUDr. Barbora Heřmanská
MUDr. Barbora Heřmanská

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x