Chrbtica

poprosil by som Vas o vysvetlenie nalezu : Subj :Bolesti v distal. C, na C/TH prechode v medzilopatkovom priestore , doteraz liečený nebol. OBJ : Trap. svaly a PVS v hornej Th mierne hypeetonické, na palpaciu citlivé, viazne dynamika C v rotacii a záklone, bléokáda segm . C7/THl, KT. vo vyžške Th 4,5 Stibor: 8,0cm, Schober: 2,5cm dynamika LS bez obmedzenia , thomayer: 10cm Lasegue v maxime. Dg. Alg.veretobrog . syndrom C a Th s obm.dynamiky. Th.mobilizatio C a th , Mt.. povedali mi ze mam minimalnu funkcnu kyfozu a zablokovanu krcnu chrbticu ale uz mam rehabilitacie , a chcem sa Vas spytat ci nejakym cvicenim vratim svalom pruznost lebo medzilopatkove mam nejako oslabene kedze ramena mam trochu stiahnute dopredu. Za odpoved Vám Ďakujem.

Odpověď odborníka:

V prvé řadě je třeba obnovit funkci nejen krční a hrudní páteře, ale i bederní a překontrolovat, zda je v pořádku statika těla, pánve.Bylo by velkou raritou, pokud by u nálezu, jaký byl popsán byla statika rpánve v normě. Většinou nestačí( a to i v případě dobrého, správného postavení pánve) jedno ošetření mobilizační, je třeba současně s ošetřením započít cílené cvičení na úpravu svalových dysbalancí. To bouhužel nelze doporučit paušálně. U Vás se sice zdá, že by pomohl cvik na procvičování, pozor! zatím ne posilovat na svaly mezi lopatkami a na fixátory lopatek. Pokud udržíte správnou funkci hrudní a krční páteře( proto je třeba kontrolní ošetření u onoho lékaře) tak cvičení přinese efekt ve smyslu zlepšení sržení těla, v 90 procentech případů, je li splňněno to, co jsem již napsal povolí zkrácené rpsní svaly automaticky, ne li , pak je nutno přidat protahovací cvičení, streřink, ten v této chvíli však moc velký význam nemá. Po 2-3 měsíční spolupráci a Vašíé podpoře cvičení a zlepšenou ergonomií, která je jistě v této chvíli nemožná, můžete začít i cílené posilovací cvičení.

MUDr. Jiří Marek
MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie
Pracoviště: Soukromá ambulance Praha, Brno - Klinika Naprapathy

 
Líbí se vám odpověď?
-1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: