Deprese

Dobrý den, trpím na hrozné deprese kvůli nemocem, je mi přes 20 let a neustále mám nějaké zdravotní problémy, teď se zase trápím kvůli tomu, že se bojim, abych v budoucnu měla zdravé dítě, když můj zdravotní stav neni moc dobrý. Nedokážu na to přestat myslet. Co by mi mohlo pomoci? Děkuji

Odpověď odborníka:

Dobrý den, Michaelo. Je mi moc líto, že Vás trápí nemoce a ještě i obavy o to, abyste v bodoucnu měla zdravé dítě. Je spousta věcí, které lidem pomáhají - třeba budování vztahů, rušení vztahů, logické myšlení, dobrá životospráva, umění, nalezení smyslu v životě a nespočet dalších. Ptáte se, co by pomohlo právě Vám, jenomže já na druhém konci internetu nemám jak vědět, kdo jste. Netuším, co z těch věcí, které lidem pomáhají, máte, co Vám chybí (případně proč Vám to chybí), netuším, jaké máte silné nebo slabé stránky, ani to, jak můžete čerpat podporu ze svého okolí. Vím jen, že Vám je špatně a sama si nevíte rady. Na to Vám můžu poradit hlavně: vyhledejte pomoc. A když to nezafunguje u partnera, přátel nebo rodičů, tak neváhejte zajít za psychologem a dovolit mu, aby Vás poznal. Určitě to rád udělá. Nepochybuji, že přijdete na víc věcí, které Vám pomůžou. Nevím ani, jestli víte, ale k psychologovi (lépe řečeno k psychoterapeutovi) můžete jít buď k soukromému a placenému, nebo si od obvodního lékaře vyžádat doporučení a vyhledat „klinického psychologa“ (dělá na pojišťovnu, většinou se ale pár týdnů čeká na termín). Pevně věřím (a z praxe vím), Michaelo, že takovým způsobem již brzy naleznete cesty z Vaší těžké situace. Ať se Vám daří.

Vladimír Marček, Ph.D.
Vladimír Marček, Ph.D.

Specializace: Psychologie
Pracoviště: Psychologické služby, Brno

 
Líbí se vám odpověď?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: