Deprese,sebepoškozování,úzkost

Dobry den je mi 24 let a trpim depresi a uzkosti,zadne odborniky momentalne nenavstevuji.Pred rokem po pokuse o sebevrazdu (porezani zil) jsem uzivala antidepresiva,ktere sem sama po par mesicich prestala uzivat.Novy vztah mi deprese trochu zlepsil,ale ne na dlouho.K mym zivotnim tezkostem v podobe znasilneni,domaciho nasily,odmitnuti rodicu,dluhu a kupa dalsich prisla dalsi tezka rana,prisla jsem o svou 5 letou dceru,ma ji v peci byvaly pritel.veskere trapeni a pocity sem resila alkoholem,pres dva roky piju dene nebo obden vino.Nejdrive se to dalo zvladat vse sem zapila a zaspala,ale prisly i velke vykyvy uzkosti a deprese kdy sem se zacla fyzicky atakovat.nejdrive to byly male ranky v podobe skrabancu,dnes mam rezne rany otevrene na nekolik milimetru a neni mi to dost.citim se provinile,zbytecne a prazdne.nejvice me posledni dobou trapi strach,sama nevim z ceho,ale je to jako strach sama o sebe ze mi nekdo ublizi,tak jako uz bylo,pritom muj zivot je mi lhostejny.trpim jeste socialni fobii a mentalni bulimii,zvazuji ze navstivim nejakeho psychiatra nebo psychologa,ale nevim co mu rici,bojim se ze kdyz mu vse reknu bude to znit jako spatny vtip,neni toho malo a nerada bych aby si myslel ze si vymyslim nebo aby to zlehcoval,take se bojim antidepresiv ze po nich budu pribirat kvuli me bulimii.poradte mi prosim mam jit k psychiatrovi nebo psychologovi?a je mozne vybirat si prasky,ked ze po nich budu pribirat? dekuji za odpoved

Odpověď odborníka:

Dobrý den, Adélo, Jsem ráda, že jste napsala a svěřila se se svými problémy. Ve svém životě jste si toho zažila velmi mnoho a být na to sama musí být velmi těžké. Alkohol či jiné drogy zpočátku mohou pomoci, ale poté spíše problémy zhoršují. To se vlastně děje i Vám, nejdříve Vám pití ulevovalo = zapila jste to a potom zaspala, ale v důsledku i toho se začaly Vaše problémy zhoršovat. Ptáte se, zda bych Vám doporučila psychologa nebo psychiatra a zda Vám to vše bude věřit. Určitě, na Vašem místě bych neváhala a odbornou pomoc si vyhledala. Doporučila bych Vám jak psychologa, tak psychiatra. Psychologa doporučuji, protože je to odborník, se kterým můžete mluvit o všem, o čem budete potřebovat a bude na Vás mít dostatek času. Pomalu spolu můžete zpracovávat vše, co se Vám v životě stalo. A postupně zvládat své úzkosti, smutky i další potíže, které popisujete. Je možné si vyhledat psychologa, u kterého nemusíte platit. Jedná se o klinického psychologa, který pracuje na pojišťovnu. Stačí Vám pouze žádanka od jiného lékaře a objednání se ke klinickému psychologovi. Prosím jen buďte připravena, že objednávací doby mohou být i delší. Doporučuji Vám i psychiatra. Psychiatr je vlastně lékař a ten předepisuje léky, např. antidepresiva. (psycholog léky předepisovat nemůže). U psychiatra to ve většině případů probíhá jinak než u psychologa. Návštěva u psychiatra je kratšího rázu, kdy vlastně proběhne základní vyšetření a poté předepsání léků. Léky Vám mohou pomoci a je možné se s psychiatrem domluvit a vybrat antidepresiva, které Vám budou vyhovovat. Otázka, zda Vám budou věřit? Můžu Vás v tomto případě uklidnit, že dobrý psycholog i psychiatr Vám bude věřit. Každý den za nimi přichází lidé s různými potížemi a i podobnými příběhy, jako je ten Váš. Pokud by se Vám stalo, že by Vám někdo nevěřil, tak neváhejte a vyhledejte jiného odborníka. Pokud by se problémy zhoršovaly a vy byste cítila, že už je nedokážete zvládat, tak je možné vyhledat i pobytovou službu a nechat se hospitalizovat např. na 14 dní. Nejlépe na psychiatrické léčebně v blízkosti Vašeho bydliště. Přeji Vám hodně sil a určitě neváhejte vyhledat odbornou pomoc. Jsem si jistá, že pokud odbornou pomoc vyhledáte a budete spolupracovat, tak vše zvládnete a budete ve svém životě spokojenější. S pozdravem, PhDr. Iva Velková

PhDr. Iva Součková
PhDr. Iva Součková

Specializace: Psychologie
Pracoviště: Institut psychologických služeb

 
Líbí se vám odpověď?
+5 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x