Deprese, uzkostne stavy

Dobry den! Nekolik let trpim na deprese a uzkostne stavy, nekdy to prechazi do opravdu nesnesitelnych stavu deprese, lecim se antidepresivy. Nejhorsi to byva na jare a na podzim. Dalsim psychickym problemem jsou nutkave myslenky ktere me obtezovaly uz drive, vetsinou na tema - strach ze smrti, nebo ze se neco stane. Posledni dobou me trapi neprijemna myslenka o tom ze jsem na holky, coz je dle meho nazoru blbost, nedokazu si predstavit vztah se zenou,mam k tomu odpor, tyto myslenky jsou mi neprijemne a trapi me. Neexistuje nejaka metoda nebo relaxacni technika ktera by mi pomohla bojovat s temito problemy? Dekuji vam za odpoved

Odpověď odborníka:

Dobrý den, existují různé psychoterapeutické metody, které by mohly pomoci Váš problém řešit. U Vás by byla pravděpodobně nejvhodnější kognitivně-behaviorální terapie, kterou obvykle vede psycholog nebo psychiatr. Je to léčba dlouhodobá, ale velice účinná. Zeptejte se Vašeho psychiatra, jistě Vám doporučí vhodného psychoterapeuta. Zdravím Vás

MUDr. Lea Blahníková
MUDr. Lea Blahníková

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Obvodní lékař, Vidnava

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: