Dieta

Dobrý den,prosim Vás chtěla bych se zeptat jsem rok po porodu a trpím silným atopickým ekzémem takže pořád beru kortikoidi a nemůžu shodit ani kilo,takže jsem chtěla zjistit jestli je na to nějaká dieta děkuji Pospíšilová

Odpověď odborníka:

Dobrý den, shubnout lze, ale chce to odhodlání, pevnou vůli a dobré informace - zhubnout lze i při braní kortikoidů. Je možnost se informovat v nějaké vám nejbližší metabolické poradně nebo na obezitologii (zadejte do vyhledávače), kde s vámi proberou váš současný jídelníček, naplánují vám druhy potravin a vysvětlí, jak se stravovat a hlavně jak zapojit i pohybovou aktivitu. Hubnutí se dostaví při pravidelné stravě, požívání kvalitních jídel pravidelně jezených (6-8x za den) a hlavně v kombinaci s pohybem!!!! Měla byste být také vyšetřena endokrinologicky, aby se podchytila ev. porucha funkce štítné žlázy, proto doporučuji dozor odborníka. Vysvětlování podrobností do detailů přesahuje rámec i rozsah této poradny. Hezký den.

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: