Dieta

Dobrý den, měřím 172cm a vážím 78kg. Můj problém je, že se nedokáži vrátit na svoji původní váhu (60kg-65kg). Upravila jsem svůj jídelníček, dodržuji jíst 5x - 6x denně, nejím bílé pečivo, sladkosti, atd... ale bez výsledků. Je někde v mém okolí možnost odborně poradit, změřit přesné složení těla, určení procenta tuku, doporučit ideální hmotnost a pomoci při sestavě správného jídelníčku pouze pro mne? Děkuji.

Odpověď odborníka:

Dobrý den! Mohu vám doporučit například poradny fungující při společnosti STOB, kontakt na ně naleznete na stánkách http://www.stob.cz/poradny-v-praze-poradny/individualni-poradna-snizovani-nadvahy. Hezký den.

MUDr. Petra Řeháčková
MUDr. Petra Řeháčková

Specializace: Všeobecné lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Předoperační vyšetření
Články: Předoperační vyšetření
Předoperační vyšetření je...
S léčbou kýly neotálejte, není se čeho bát
Články: S léčbou kýly neotálejte, není se čeho bát
V minulém článku jsme se...
Opuncie pomáhá proti kocovině
Články: Opuncie pomáhá proti kocovině
Doktor Jeff Wiese se svými...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené: