Dieta

Dobrý den, může se při dietě jíst čokoláda? Třeba místo oběda nebo tak... Děkuji za odpověĎ.

Odpověď odborníka:

Dobrý den Ireno! Čokoláda místo oběda není pro vaše zdraví vhodná ani v případě, že dietu nedržíte. Pokud se snažíte o vyváženou stravu nebo se snažíte snížit tělesnou hmotnost, malé množství čokolády - tedy 1-2 čtverečky si občas dopřát můžete. Ovšem nepočítejte s tím, že když budete obědvat tabulku čokolády nebo čokoládovou tyčinku, že zhubnete. Hezký den.

MUDr. Petra Řeháčková
MUDr. Petra Řeháčková

Specializace: Všeobecné lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé

 
Líbí se vám odpověď?
-2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Preventivní prohlídka
Články: Preventivní prohlídka
Preventivní prohlídka je...
Do lázní pro zdraví kloubů
Články: Do lázní pro zdraví kloubů
Lázeňská léčba je jednou z...
Když funkci srdce přebere přístroj…
Články: Když funkci srdce přebere přístroj…
Existuje řada situací, při...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené: