Dlohodobá bolest zad

Dobrý den, každy den nějak sportuji(běh, fotbal, posilovna) pokud zdravíčko dovolí. Už pár let mám parkrát do roka období kdy mě šíleně bolí záda(ty protahuji a cvičím obden) v bederní části...v praci se k nečemu sehnu, či něco zvednu a tak strašně mne to tam zabolí, že se mi podlomí kolena a sevře bolest. Zajímavé je, že ted to měl pár dní i bratr(ale alespon podobně mi to popisoval). Mohu se zeptat co na to dělat, brát či jestli někam zajít? Dost mne to omezuje a to nějaký ten rok, děkuji

Odpověď odborníka:

Nejpravděpodobnější příčina je chronická funkční porucha dolní páteře, spojená s poruchou statiky pánve a výraznou svalovou dysbalancí. Protoahování a přiměřený sport povolí nejhorší napětí, neodstraní však příčinu. Proto je nutné přesně diagnostikovat, kde je hlavní problém současně řešit za pomocí fyzioterapeuta nebo lékaře, který se aktivní fyzioterapií zabývá( samozřejmě můžete dojet po objednání do mé brněnské ordinace)a současně cíleně dle zácviku cvičit. Jen tak je možné obnovit dlouhodobě narušený soulad a stabilizovat jej. Po této léčbě( se spoluprací cvičením) bude sport zpevňovat, ne poškozovat.

MUDr. Jiří Marek
MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie
Pracoviště: Soukromá ambulance Praha, Brno - Klinika Naprapathy

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: