Dlouhodobě bolavá záda
Dobrý den,
mám 2 problémy, které se týkají zad.
1)První problém se týká "křupání" zad. Všude se o tom mluví jako o zlozvyku, ale já pociťuji, že to žádný zlozvyk není, protože kdybych tu část zad, která mě právě příšerně bolí, nekřupla, tak by to bolelo víc a víc. Bolí mě to tak, že mi bolest vystřeluje dopředu, na hrudník, do přední části žeber a když to křupnu (prhnu se v zádech, jak jen to jde), tak se mi uleví a přijde to nejdřív za 2 hodiny, kdy musím opět křupnout. Byla jsem s tím u doktora, který mě prohlédl, řekl, že mám zvláštně volné klouby a že to nesmím dělat, protože budu mít jinak vyhřezlé ploténky a poslal mě k fyzioterapeutičce. Ta semnou cvičila (Bylo
6 lekcí) a řekla mi, že takovéto obtíže (kdy musím křupnout s danou částí těla, nebo to bude bolet a pak to křupne samo třeba při nádechu), tak že je to kvuli tomu, že nemám potřebné svaly u kloubů a proto musím cvičit. Po 6 lekcích jsem se s ní rozloučila a měla jsem cvičit doma. Cvičila jsem asi 2 měsíce a stejně to nepomáhalo a ty cviky byly náročné a tak jsem toho nechala. Záda mě bolí furt stejně a já si nevím rady. Je nějaká jiná možnost n a tuto obtíž, nebo opravdu musím cvičit pořád a pořád?
2) Už týden mě bolí část těla.... vede to od krku do půlky zad, ale jen pravá strana. A bolest mi vystřeluje do pravé paže. Je to nepříjemné, protože nemohu hýbat do stran a především mě chytne strašná bolest, když hlavou kývnu mírně dopředu. Je to příšerné. Chci se zeptat, může to být ze špatného ležení při spaní? Chtěla bych už všechny obtíže se zádama překonat.
Děkuji za případné rady. K. Stiborová
MUDr. Milan Navrátil
Specializace: Rehabilitační lékařství, Traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice BrnoKřupání v kloubech, v tomto případě v meziobratlových kloubech opravdu u malých dětí a mla...
