Dlouhodobě mě trápí nespavost

Dobrý večer. Již dlouhodobě mě trápí nespavost, praktická lékařka mi předepsala prášky Zolpidem Mylan, potom Stilnox, zkoušel jsem čaje, pak GS Dormian Rapid a nic neúčinkuje. Jsem ospalý, usínám chvílema u televize, ale to je tak pětiminutové, když zhasnu a vše vypnu, je ticho a neusnu. Zkoušel jsem i nechat zapnutou televizi, to mě zas ruší tím, že když náhodou zaberu, trochu vyšší tón mě vzbudí, spím opravdu po pěti minutách a ráno když mám vstát se mi spát chce a většinou i usínám, ale chvilkově. Přes zimu momentálně nemám práci a jsem unavený spíše z nudy, jelikož bydlím sám, bolí mě klouby, takže sporty jako je běhání a kolo jsem musel tak nějak vzdát. Přiznám se k jedné věci, když si dám 4 až 5 piv, tak usnu, ale nejde pořád takhle popíjet, momentálně je to ale jediné hloupé a bohužel účinné řešení a řešit to takhle rozhodně nechci. Další věc je, že mám celkem velké dluhy a moje živnost přestala fungovat tak, abych vše utáhl a nechat se zaměstnat nemůžu, jelikož mi nikdo nenabídne tolik, abych dosáhl alespoň na měsíční splátku. To píši jen aby jste věděla odkud mé stavy nejspíš pochází. Další věc je přítelkyně se kterou již rok řešíme co s námi bude dál, vše asi nejspíš nahrává tomu, že když ležím, jen přemýšlím o životě, občas o sebevraždě, což opravdu nechci, ale vypnout mozek neumím i když si to stále přikazuji. Chtěl bych Vás poprosit o nějakou pomoc, radu, nebo já nevím, nedokáži už souvisle přemýšlet a zapomínám a vlastně mě přestalo bavit žít. Za odpověď mnohokrát děkuji S pozdravem, Pavel

Odpověď odborníka:

dobrý den, váš problém souvisí s psychikou, zkuste poprosit praktickou lékařku, ať vám napíše na spaní Trittico, je to lék jednak na zklidnění, jednak na lepší usínání, kdyby to nezabralo, tak byste museli sáhnout k antidepresivum, důležité je urovnat si své problémy a při usínání si říct, když neusnu nevadí, budu odpočívat, léky vám pomohou, ale musíte zklidnit psychiku

MUDr. Zdeňka Janoušková
MUDr. Zdeňka Janoušková

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká Bíteš

 
Líbí se vám odpověď?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: