Uz mam poctvrte...

Dobry den,uz mam poctvrte vyvrtnuty kotnik. Pred 6lety se mi to stalo poprve a dali mi ho do chodici sadry, pak nasledovala rehabilitace, ale nepomohla, 2x jsem ho pak mela v zinkoklihu, ted ho mam opet v chodici sadre. Nevim, zda mohu na nohu normalne naslapovat nebo chodit o berlich, aby se to uz neopakovalo. Dekuji za odpoved. Dasa

Odpověď odborníka:

Dobrý den, pokud kotník není akutně vyvrklý nebo zlomený a lékař Vám to nenařídí, o berlích chodit nemusíte. Je však vhodné našlapovat opatrně, s ohledem na to, že po distorzích (vyvrknutí) kotníku dochází k rozvolnění vazivového aparátu, který drží a udržuje klouby kotníku ve správném postavení (jako lana nebo pružiny), a tím pádem ke snadnějšímu podvrkávání. Také je vhodné nosit zejména na sport nebo na nezpevněné cesty obuv podpírající kotník (vyšší boty, kotníkové boty).

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: