fyzická zátěž u drobného dítěte

Prosím o radu týkající se mého vnuka. Je velmi malý, od narození na dolní hranici grafu. Nyní v 7 letech měří 114 cm, váží necelých 19 kilogramů. Byl na kontrole na endokrinologii, tam to zdůvodňují geneticky. Má mírně vadné držení těla a má na to doporučené cviky. Nyní byl na odstranění nosní mandle a tam mu doporučovali mimo jiné jako vhodné míčové hry pro rozvoj hrudníku apod. Nyní půjde do 1. třídy a má možnost navštěvovat kroužek míčových her. Chlapec je na to šikovný. Nevíme však, jak velká fyzická zátěž, třeba u sportu, by byla pro něho vzhledem k malé postavě a hubenosti vhodná, aby ještě třeba nedošlo k zpomalení růstu. Kroužek možná bude po fyzické stránce náročný. Dotaz se také týká sportu do budoucna, jaká činnost by ještě mohla být ku prospěchu i s ohledem na malý vzrůst.Děkuji za váš názor. A také děkuji za vaši poradnu.

Odpověď odborníka:

I když je dítě menšího vzrůstu či hubené, může mít dobře vyvinutý svalový aparát a může být i zdatnější, než jeho "silnější" vrstevníci. Ale míčové hry a vůbec soutěživé sporty bych příliš nedoporučovala. protože dítě může cítit velkou konkurenci a může se přemáhat nad svoje síly, jen aby se vyrovnalo ostatním a to by nebylo jistě dobré. Spíše bych doporučila sporty individuálnější, kde není problém přizpůsobit fyzickou aktivitu čistě svým možnostem (tenis, bojová umění, joga...).