#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Hubnutí při sportu

Dieta Veronika 26.7.2013

Dobrý den,
už od deseti let vrchlově sportuji. V rodině nemám obézní, ani nijak nemocné členy kromě dědy, který má cukrovku. Ve třinácti letech jsem velmi přibrala a teď mám při svých 170 cm 69 Kg. Při tom dvakrát denně trénuji. Běhám na lyžích. Nevím jak se stravovat, protože mám vždy hlad. Byla jsem u různých výživových poradcích, ale moc mi nepomohli. Sportuji, snažím se jíst zdravě a nic. Je možné, že to ovlivňuje psychika?Poradíte mi prosím? Děkuji

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Strava sportovce by měla odpovídat obecným výživovým doporučením. Sportovec by měl přijím...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Související dotazy

Vhodné sporty při skolioze
Slyšela jsem, že mezi vhodné sporty při skolioze patří...
Hubnutí
Dobry den, je mi 27 let mam 3 deti pribrala jsem 30...
Vhodný sport pro staršího člověka
Sporty pro padesátileté - Dobrý den, mohu se ještě...
Úzkost při sportu
Dobrý den, mám problém ohledně mých úzkostí. Přes den...
Střevní zánět a sport
Dobry den, lecim se se zanetem okoli tlusteho streva,...
Svědění hlavy při sportu
Dobrý den, už zhruba 2 měsíce mě svědí hlava lehce...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Hubnutí chůzí

Dobrý den mám takový dotaz jsem muž je mi 67 roků moje výška je 172cm váha 80...

Hubnutí kojence po nasazení příkrmů

Dobrý den! Chtěla bych se zeptat, jaký máte názor na hubnutí kojence po nasazení...

Hubnutí nechtěné

Pěkný večer, mám problém s hubnutím (10kg za 2 měsíce) a bolestí žaludku a...

Hubnutí po porodu

Dobrý den, jsem 6 týdnů po porodu, od začátku nekojím plně, jen takové pokusy...

Hubnutí po porodu

Dobrý den, jsem 4 měsíce po porodu. Kojila jsem pouze 2 měsíce. Další 2 měsíce...

Hubnutí po porodu, prediabetes, metformin

Dobrý den, Mám třetí dítě ve věku 9 měsíců, kojím. Dítě je od začátku velké,...

Hubnutí pořád dokola

Dobrý den, mě trápí obezita. Měřím 164 a váha na me osobní váze je 90kg. Měla...

Hubnutí před operací

dobrý den , před měsícem mi prasklo v koleni a konečná diagnóza je prasklý...

Hubnutí při onem. štítné žlázy

Dobrý den, už cca rok se léčím se zvýšenou činností štítné žlázy. Brala jsem...

Hubnutí při onkologickém onemocnění.

Dobrý večer! V roce 2010 ablace prsu, 11/2012 zjištěny kostní metastázy. V 3/2013...

Hubnutí při užívání léků

Dobry den, chci se zeptat jestli je mozne zhubnout pri onemocneni ledvin-...

Hubnutí s antikoncepcí

Dobrý den, HA beru 3 rokem a od té doby jsem zpozorovala výrazný nárůst váhy....

Hubnutí s diuretikem

Dobry den, ty prasky se jmenuji Moduretic. No ja byla u dietolozky a ona sama...

Hubnutí s doplňkem stravy

Dobrý den, už delší dobu se snažím hubnout a moc se mi to nedaří. Piju min...

Hubnutí s léky + TV

Dobrý den, mám dva dotazy: 1) beru na astma léky Singulair potahované tablety 2)...

Hubnutí u polycystických vaječníků

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaká by byla vhodná redukce hmotnosti při...

Hubnutí z nejasných příčin

Dobrý den, manžel během půl roku zhubl o cca 5kg. Stravuje se stejně jako dosud,...

Hubnutí, akovina slinivky?

Dobrý den, můj problém se týká váhy. V pátek jsem se vážil a měl jsem jako klasicky...

Hubnutí, bolest břicha v adolescenci

DOBRY DEN, MAM DCERU 15 TI LETOU KTERA PRED ZHRUBA 2LETY MELA TEHDA MALE UZLINKY...

Hubnutí, bolest pod pravými žebry, potíže s polykáním a hořká pachuť v ústech. Mohou za to játra?

Dobrý den, prosím pěkně, chci se zeptat, zda můžu mít problém s játry. Je to...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#