Jak najít sama sebe

Dobrý den, je mi 20 let, žiji v menším bytě s rodiči a starším bráchou. Už od malička jsme se s bráchou nenáviděli. Postupem času jsem si myslela, že to přestane, budeme mít své životy, koníčky atd. ale brácha zůstal pořád stejný, je introvert, věčně sedí bud doma, nebo ve svém bytě, nemá žádné koníčky, kamarády...Asi mu to taky vyhovuje, nevím. Já jsem sice na to o trochu lépe, a toužím to změnit, i když se toho bojím.Jinak brácha momentálně chodí na vysokou školu, bydlí sice samostatně ale o víkendy a na delší volna jezdí zpět domů, ovšem když příjde, rozhoduje o všem, je mu zima, stájne topení a nezajímá ho, že mě je zima a takových věcí (možná detajlů je víc) strašně moc bych si přála, aby u nás byl alespon chvilku klid . Což je problém, protože já si věci dělám, když jsem týden bez něj podle sebe, pak příjde on a musím se vším ustupovat, když se mu něco nelíbí, hned to argumentuje tak, že jsem magor, blbá, nebo že mám dospět atd. Takový život už mě vážně nebaví. chci žít normálně. Myslím, že to (on) je taky důvod, proč mám problémy ve větším kolektivu komunikovat a tím pádem jsem i uzavřenější. Ale myslím, že by tomu tak nebylo, kdyby se ke mě brácha choval lépe. Potom mám z toho akorát tak deprese, jsem podrážděná , nervozní, arogantní a lezu všem v rodině na nervy. Místo toho, abych si užívala život, tak se akorát tak všeho bojím, strašně moc všechno prožívám a řeším. Myslím, že kdyby se ke mě brácha dřív tak nechoval, byla bych dneska jiný člověk - který si věří, umí komunikovat , je průbojný, silný, ví co chce atd. Bohužel jsem pravý opak :(. A pak celé dny jen řeším, že mi něco uteklo, něco jsem v životě zmeškala atd. Nevím čím to je, ale rozhodně bych potřebovala změnit od základů. Začít poslouchat jinou muziku, která se mi bude líbit, najít si svůj styl, jak v oblíkání, tak v hudbě. Protože je to asi blbý ale do ted jsem všechny tyto věci řešila s mamkou a dělala dá se říct všechno podle ní. Takže nemám na nic svůj názor. Což je špatně. Potřebovala bych najít sama sebe nějaké zájmy, které mě budou bavit, a naplňovali by mě. Ani nevím co chci v života chci. Jaké je moje uplatnění, poslání atd. Taky se neumím sama rozhodout, a žiju více v minulosti, než v přítomnosti. Můžete mi prosím pomoct, jak po 20 letech najít sama sebe? a chovat se přirozeně a být šťastná a užívat si života ? děkuji za odpověď. S.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, milá slečno, domnívám se, že by pro vás byla vhodná dlouhodobá psychoterapie. Jen tak se můžete zbavit svých aktuálních problémů a najít sama sebe. Situace je jistě velmi dobře řešitelná, já takové problémy řeším ve své ambulanci téměř denně. Vyhledejte pomoc odborníka co nejdříve a na nic nečekejte. Pokud to nemáte daleko do Prahy můžete se objednat i ke mně, volné termíny pro návštěvu jsou běžně na webu www.psychologickapomoc.eu v sekci objednání.

PhDr. Jana Müllerová
PhDr. Jana Müllerová

Specializace: Psychologie
Pracoviště: Psychologická pomoc Praha

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: