Jak se zbavit zlozvyku

Vážený pane doktore, obracím se na Vás s žádostí o radu. Můj problém je kombinace psychické příčiny a fyzického důsledku. Jsem často ve stresu a pracuji pod velkým tlakem, prošla jsem si obdobím 7 let mentální anorexie. Když jsem nervózní, ze zlozvyku si vymačkávám pupínky po celém těle (ucpané póry, zarostlé chloupky a pod) Problém je, že v podstatě z ničeho udělám na kůži bolák, který ještě dál rozškrabávám a mačkám. tak jsem si prakticky po celém těle kam dosahnu vytvořila jizvy a fleky, které se jen těžko hojí. Ač jsem si vědoma toho, jak odpudivě výsledný efekt působí a moc bych chtěla přestat se zohyzďovat, dělám to pořád. Můžete, prosím, poradit, jak se zbavit jizev a fleků na kůži a hlavně jak se svého zlozvyku zbavit? děkuji

Odpověď odborníka:

Dobrý den Martino! Velmi správně cítíte, že těžiště problému je ve vaší psychice. Jakmile se přestanete škrábat boláky se zahojí, jizvičky je pak možné odstranit např. pomocí laseru. Pomoc spočívá ve vhodné psychoterapii, někdy potřeba škrábání zmizí při léčbě antidepresivy, je tedy třeba svěřit se do rukou specialisty psychiatra nebo zkušeného psychoterapeuta.

 
Líbí se vám odpověď?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: