Jdou mi vidět žebra

Dobrý den, je mi 12 a výrazně mi jdou vidět žebra. Různě jsem skoušel nabrat váhu aby žebra vidět nebyli, ale nepodařilo se. Měřím něco kolem 165 cm a vážím asi 45,5 kg. Nešlo by nějak žebra obalit??

Odpověď odborníka:

Dobrý den, zaměřit se na přibrání pouze na jedné části těla není možné. Je potřeba, aby jste přibral na celém těle. Zvyšte svůj příjem jídla, jezte pravidelně 5-6 porcí denně. A rozhodně doporučuji zařadit pohybovou aktivitu, která Vaše tělo posílí, a tak případně "obalí" i žebra.

Bc. Barbora Vlčková
Bc. Barbora Vlčková

Specializace: Nutriční poradenství
Pracoviště: Balance - poradna pro výživu a sport

 
Líbí se vám odpověď?
-2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x